魚香茄子少油版,四川美食中的經典經典做法哦
魚香茄子這道料理中其實並沒有魚的成份,但是透過辣椒與辛香料在爆炒的過程中調製而成的,是四川美食中的經典手法喔。
食材
茄子:2條
豬絞肉:150g
蔥末:1大匙
蒜末:1小匙
薑末:1小匙
辣豆瓣醬:1大匙
醬油:1大匙
米酒:1大匙
烏醋:1/2大匙
水:1.5大匙
糖:少許
做法
1、起油鍋,先將茄子下鍋拌炒後起鍋備用
2、同一油鍋,將豬絞肉下鍋炒干
3、接著將豬肉撥開,加入蔥、姜、蒜末炒香,接著放入豆瓣醬炒香,並從鍋邊熗入米酒
4、再來加入炒過的茄子、水和醬油煨煮
5、起鍋前再加入少許的糖、辣椒和九層塔調味即可
6、好吃又有典故的經典川菜你可別錯過了喔
小貼士
1、因為希望大家少攝取一點油量,所以將傳統茄子過油的做法改成拌炒。
2、喜歡茄子口感較軟的人可以在烹煮過程多加入一點水,延長煨煮的時間。
※在家做茄子,我教你一招,不僅不吸油,味道比紅燒肉還香!
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※茄子千萬不要這樣吃,相當於在服毒!趕緊告訴家人!
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