夏天還沒開始就晒黑了？睡前抹點它，不到3天皮膚白皙又細嫩

人還沒從春天緩過來，就已經到了太陽最毒的夏天了。夏天是小編最討厭的季節，不僅熱的人十分難受，還特別容易晒黑。這不，前段時間小編忘了塗防晒霜出來，不出幾天小編皮膚就黑了一個度，真正的夏天還沒開始都已經黑了這麼多，小編在家很是苦惱。

後來小編的一個閨蜜知道了這件事，告訴了小編幾個法子，據說她去年就是用了這個法子一周皮膚就白皙了好多，下面小編就給大家分享一下。

1.胡蘿蔔護膚

胡蘿蔔富含豐富的鈣、鉀、維生素A和C等營養素，而維生素A是一種很好的天然抗氧化劑，能夠抵禦自由基損害，並減緩衰老過程。並且胡蘿蔔汁對皮膚最大的好處就是抵禦陽光損傷，含有的類葫蘿蔔素不僅可以很好的保護皮膚，抗氧化劑還可以增加皮膚抵抗陽光損傷的免疫能力，並幫助癒合晒傷。我們可以將胡蘿蔔弄碎擠汁，取10-30毫升，每天晚上洗完臉後塗抹，覺得幹了後就用清水洗乾淨即可，並且在夏季常喝胡蘿蔔汁還可以起到防晒作用。堅持一周後就會看到明顯的皮膚變白哦。

2.自製海藻牛奶面膜

有很多妹子在晒黑的同時臉上還會長出曬後斑，看起來更加不美觀，那麼我們就可以試試在家自製海藻牛奶面膜，海藻加牛奶幫助不僅可以增加肌膚的免疫及保護作用，還能對暴晒、睡眠不足等引起的黑斑具有非常好的修復作用，趁黑斑剛出世就消滅它。方法也很簡單，取適量海藻顆粒在面膜碗中（我們也可以適當放些珍珠粉，效果更好哦），然後將牛奶加熱至溫熱狀態，再緩緩倒入裝有海藻顆粒的面膜碗中，將海藻顆粒和牛奶攪拌均勻，直至海綿顆粒慢慢沾成一坨即可。然後將做好的自製面膜撕到面膜大小，然後摳出嘴巴、眼睛、鼻子三個部分就將面膜敷在臉上，15-20分鐘後撕下洗凈即可。堅持一周就會有很明顯的美白效果哦。

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