家長做到這5步，孩子做作業又快又好！

平日里青欖君常常會聽到家長抱怨孩子不好好做作業——

「我若是不坐在女兒的身邊盯著她寫作業，她可能磨蹭了幾個小時後還是一個字都沒有寫。」

「兒子經常把該在學校完成的功課帶回家，加上老師指定的家庭作業，我和我先生常常得陪他一起做到三更半夜。」

「孩子不願寫作業，總是找各種理由，一會兒上廁所，一會兒肚子餓，要麼就是不會做。如果我不幫忙，他一定做不完！」

家庭作業是好成績的關鍵，因為家庭作業是課本知識的重點濃縮，能測試孩子對知識的理解程度，並了解他所遇到的困難。當孩子能夠正確無誤地完成家庭作業時，他毫無疑問能考出好成績。然而家庭作業效率低卻是很多家長面臨的現實問題，對此，我們真的束手無策嗎？

別著急，今天青欖君就給大家介紹一種簡單、科學、有效的作業管理方法，它能打破家庭作業管理的「僵局」，幫助孩子高效學習。

那就是來自台灣的家庭作業SOBBT五步管理法——不干擾政策（stop breaking in）、具體的空間區隔（on your own）、不刻意提供援助（backoff）、狠心拒絕（turn down）、訂下完成的時間（time up）。

1不干擾政策

Stop breaking in

父母應該是諮詢、顧問，而非干涉者、參與者

美國管理顧問專家兼暢銷書作家湯姆·彼德說：「管理他人最好的方法就是當他們的顧問。」他強調責任分派的重要性，並精確地指出，監督者應該以專業知識輔導被監督者，但不應監視、緊盯被監督者的每個動作。他認為監督者應通過溝通來表現對被監督者的信任，而且不過分干涉被監督者的工作內容。這種管理方式能夠激勵人們擴展他們的才能，激發自我導向的能力範圍，並發掘自我獨立完成的本能。

這種以諮詢為導向的管理政策就是「不干擾政策」，它同樣適合應用在監督孩子的功課上，此時，父母應該是諮詢、顧問的角色，而非干涉者、參與者。

這重要的第一步，就是父母必須先懂得自我管理，先檢視自己是一個諮詢型父母還是干涉型父母。

兩種類型父母的目標是一致的，都是為了孩子在學業上有好的表現，但最後真正幫助孩子成績脫胎換骨的，往往是諮詢型父母。你是否回頭仔細檢討過自己：我是什麼樣的父母？當你準備好要做個「不干擾」父母時，後面的方法才能真正發揮效果！

2 具體的空間區隔

On your own

孩子最好在專屬空間做作業

孩子做作業的地點最好是在他專屬的念書空間，不要讓孩子在諸如餐桌、客廳茶几等共同活動的空間做作業。這樣可以讓孩子清楚地認識到家庭作業是屬於他自己的任務、是他應負的責任。

當父母要求孩子在書桌以外的場所做作業時，無疑是把家庭作業變成了一件家庭大事，由作業引起的任何風吹草動都會干擾到家庭里的其他事務，耗費掉家人無數的精力與時間。那些被允許在其他空間做作業的孩子，便掌握了整個家庭氣氛的控制大權。他安穩地坐在風雨平靜的暴風眼中，只要裝出一副什麼事情都不會的模樣就可以了。

最糟糕的情況是，一旦孩子發現自己做出無能又無辜的舉動時，居然能造成如此大的破壞和注意，他就會不停地重複同樣的行為。這並非孩子精心計劃的控制手段，因為任何一個孩子都不會想要自己愚蠢又差勁。問題在於他不懂如何抗拒這種誘惑。只是當故事不斷重演時，孩子便會逐漸相信自己真的是個無能又差勁的人，經常需要父母幫忙他完成功課。

此外，每當孩子越表現出無能時，就能得到越多的注意和關心，得到越多，他就要求更多，像永不滿足的漁夫一樣。父母若想要這樣的孩子功課有所進步，就必須要他滾回自己的房間去！

這同時意味著父母要負起責任，提供給孩子一個專屬於他自己的念書空間，保證孩子學習的環境安靜、舒適。

3 不刻意提供援助

Back off

除非孩子主動向你求援，否則絕不插手

除非孩子主動向你求援，否則絕不插手家庭作業。這是避免孩子養成依賴習性的必要手段。除了要避免一直盯著孩子，監督寫作業過程外，也要避免像下面這樣問、這樣做：

「要不要幫你做作業？」

「你一邊聽音樂，功課做得下嗎？」

「你今天有沒有功課？」

檢查孩子的作業以確定他完成。

聽見孩子因受挫敲擊書桌的聲音，就急忙衝進去。

這並不表示你將全程袖手旁觀，而是必須等到孩子主動求救時，你再對他伸出援手。這有助於訓練他「自我激勵」，並訓練他的「開創性」。當你不在他身邊時，他發問的頻率自然會降低；再者，由於你不再插手他的家庭作業，他只好自己去解決作業上的問題，並因此而得到真正的學習。

當孩子陷在某個難題上無力解決，或是完成作業需要父母幫忙檢查時，父母可以提供合理的協助。但不論面對的是哪一種情況，父母都不該過度參與，父母的幫助必須限定在一定範圍之內：

理清或重新解釋正確的做法。

對於特殊的問題，要以示範或舉例的方式向孩子說明。

檢查或評論作業時，態度必須明確、清楚且適度。

提供協助的內容應簡短並帶鼓勵。

參與的時間一般不超過15分鐘，如果15分鐘內仍無法解決，應該考慮把問題留給老師處理。

4 狠心拒絕

Turn down

當孩子求助時，偶爾也要狠心說「不」

狠心拒絕孩子，也許會讓他非常不快樂，甚至憎恨父母一段時日。問題是，這不是參加「最佳親子關係比賽」或「最得孩子緣父母比賽」的時候，有時候，為了讓孩子的成績與品質更好，父母必須狠下心做些令孩子討厭的事情。最後你將會發現，拒絕所帶來的激勵效果遠遠超過你的想像。

狠心拒絕，說來簡單，可是父母為什麼都很難執行呢？父母不願做令孩子不快或失望的事乃人之常情，他們以為狠心的拒絕會讓孩子不快樂或失望，擔心傷害到孩子的自尊心，更害怕孩子會感覺不到父母的關愛。

正因為這些害怕，很多父母跟隨著孩子的心情來教導孩子，絕不做傷孩子感情的事，卻不知這麼做會剝奪孩子發展健全的人格和自尊的機會。這樣的父母永遠都無法體會，偶爾讓孩子體驗一下威脅，反而能激發他更完整的自尊。畢竟靠著自己的努力完成了作業，對孩子來說，也是一種巨大的樂趣和成就感。

5 訂下完成的時間

Time up

設定完成作業的時間，時間一到便喊停

理想的方式是，父母應該決定何時要「喊停」，然後讓孩子自己決定何時開始做作業。一旦定下了完成作業的時間，就必須堅持嚴格執行，不論他如何抗議、抱怨或哀求，你都不能破例。除非有特殊情況，例如考試之前，可以斟酌情況稍微延長做作業的時間。

很多父母都只規定孩子開始做作業的時間，卻沒有規定完成作業的時間，以至於每天晚上都必須上演一次「家庭作業馬拉松」的惱人戲碼。設定完成作業的時間，可以教育孩子如何管理時間，這是非常重要的「家庭作業潛在價值」之一。

你可能擔心孩子無法完成作業被老師處罰？被同學嘲笑？對，你得讓他受到一兩次威脅，過後你會驚喜地發現，他做作業不會再像之前那樣拖沓。

家庭作業SOBBT五步管理法幾乎每次都管用，它減輕了父母的負擔，避免親子關係緊繃，同時讓孩子學會自行承擔學校作業所賦予的責任。

所有的好方法，都貴在堅持，家長們要有意識，不要因為一兩次的受阻就放棄，將SOBBT堅持下去，會讓孩子更懂得自我管理、時間管理，培養他的毅力以及完整的自尊心，幫助孩子的表現更加卓越自信，何不試一試呢？

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