母乳餵養專家建議

國外哺乳專家對母乳餵養問題進行的一些總結，希望可以幫助母親樹立母乳餵養成功的信心和母乳餵養的熱情。

1. 彆氣餒，我們都有過放棄母乳餵養的想法。

2. 找到那些支持你母乳餵養的人，他們不會批評你，並且會讓你獲得足夠的安全感和信心。

3. 母乳餵養並不是絕對但也絕不是不重要。

4. 不同媽媽和寶寶間母乳餵養存在差別。

5. 母乳對新生兒非常珍貴，不要放棄。

6. 新生兒要按需餵養，一個小時喂一次的情況也是正常的。

7. 在大多數情況下，只要寶寶充分吸吮，媽媽們都會產生足夠的母乳。如果母乳確實不充足，可以尋求其他的幫助。

8. 舌系帶過短的寶寶，吃母乳時會有些吃力（導致體重增加較慢）。

9. 舌系帶過短並不總是一個問題，也不是唯一的問題。母乳餵養困難通常是多方面的，媽媽們應該得到的專業人士的幫助。

10. 建議媽媽們可以多多諮詢哺乳顧問師，其實花費並不像想像的那麼多。

11. 大多數的母乳餵養問題都是可以解決的。如果由於餵養導致媽媽乳頭疼，可以通過改變餵養姿勢等方式加以調整。如果沒有足夠的母乳，可以通過增加餵養頻率來調整。在沒有發生問題前，先從基礎護理做起。我們要充分相信科學，相信自己的身體和寶寶。

12. 哺乳餅乾和葯能有效果，但只可作為增加母乳量治療手段時的補充。

13. 母乳餵養並不意味著「單打獨鬥」。媽媽們可以尋找相關論壇、參加母乳餵養會議，尋找與自己寶寶年齡相仿的媽媽，這對媽媽們非常有幫助。

14. 有些寶寶睡眠時間很長並且容易入睡，有些則不是。這與媽媽們的餵養方式無關，通常是由遺傳和性格決定的。

15. 寶寶不喝夜奶，睡成宿覺是每個媽媽的願望，但是這個過程因人而異，有些寶寶需要幾個月，有的寶寶需要更久的時間。

16. 你的母乳餵養時間完全取決於你（和你的寶寶）。

17. 別人沒有權力去評價不進行母乳餵養的媽媽，她可能會有很多的原因做出這樣的選擇，不應當以此斷定她對孩子的愛和照顧孩子的能力。

18. 吸奶器吸出的母乳量並不能真實反映寶寶實際需要的奶量。大多數寶寶可以吸到超過吸奶器吸出的奶量。

19. 「背奶」媽媽們值得所有人尊敬和熱愛。

20. 全職母乳餵養的媽媽也是值得尊敬的。

21. 所有的母親都有權利表達他們母乳餵養時的感受，所有的情緒都是正常的。

22. 無論你是否母乳餵養，是否在母乳餵養中存在很多問題，你要明白，這都不是什麼嚴重的問題。

23. 母乳餵養是愛的一種方式，是與寶寶愛的交流之一。

24. 孩子成長後需要了解母乳餵養，這也是增加未來母乳餵養率的主要方式之一。

25. 母乳餵養是正常的，是簡單的，更是是美好的。

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