根據癥狀辨胃病 保胃抓住8個關鍵時間點

根據癥狀辨胃病

胃病由於癥狀不明顯，容易別人忽視。如果能了解一些典型癥狀，你就可據次先進行自我檢查。

一、慢性胃炎或胃下垂

• 飯後或終日飽脹、噯氣但不反酸

• 胃口不好或吃飯不香，體重逐漸減輕

• 面色輕度蒼白或發灰

二、胃潰瘍

• 飯後不久出現的上中腹痛，疼痛可能有節律性，如受涼、生氣

• 常伴有噁心、嘔吐、積食感

三、十二指腸潰瘍或炎症

• 常見在飯前或飯後2小時開始胃痛

• 半夜痛醒，疼痛在上腹偏右，常有節律性，並伴有反酸現象

四、胃痙攣

• 突然發作的上腹劇烈疼痛，同時有飲食不潔或受涼史

• 坐卧不安，面色蒼白出冷汗，四肢發冷，上中腹有硬塊但不能摸，可在1-2小時後自行緩解

五、潰瘍病急性穿孔

• 肚子硬如板狀、不能碰

六、胃癌

• 飯後腹部脹痛，常有噁心、嘔吐，偶有嘔血，過去有胃病史近來加重，或過去無胃病史近期才發

• 伴有貧血、消瘦、不思飲食，在肚臍上方或胸骨下方能摸到硬塊

這裡專門提一下夏天兒童最常見的腹瀉問題。

腹瀉通常會自動好轉，不需使用抗生素或其他藥物，為了避免脫水，以及在康復過程中緩解癥狀，可以這樣做：

●每天飲用8～10杯清水 。

●這些食物可能延長腹瀉的時間，盡量不要食用：乳製品、油膩、重口味的食物、含有咖啡因或是酒精的飲料。

●減輕壓力，某些慢性腹瀉可以針灸、指壓或按摩治療，藉以放鬆壓力，或是服用益生菌加強身體自然防衛系統，減緩腹瀉。

保胃抓住8個關鍵時間點

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