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家常菜 醬爆肉末茄子煲

·主料·

細長條紫茄子 | 10根

裡脊肉 | 2兩

·輔料·

京蔥 | 1小段

大蒜 | 半顆

生薑 | 適量

醬油 | 3湯匙

料酒 | 2湯匙

老抽 | 1湯匙

糖 |1湯匙

·做法·

1.細長條紫茄子去蒂,洗凈,用廚房紙擦乾表皮的水分,切滾刀塊。

2.裡脊肉洗凈,剁成肉末,加入少量料酒腌制10分鐘。

3. 京蔥、大蒜、生薑洗凈切成細末。

4. 熱鍋,倒入適量的色拉油,中大火,將茄子炸至變軟,肉變透明,盛出瀝油。

5. 鍋中留少許油,下入蔥姜蒜末爆香,加入肉末翻炒至熟。下入先前炸好的茄子,淋適量的料酒、醬油、老抽、翻炒,出鍋前再加入一勺糖翻炒均勻即可。

小貼士

1.要選擇細長條的紫茄子,而且是表皮淺紫色的,這樣的茄子會比較嫩,表皮吃起來不會老。

2.炸茄子用中大火,小火會比較吸油。

3.醬油是增加鹹味,老抽是上色,這道菜不用再額外放鹽了。

4.這道菜雖然放了很多蒜末,但是蒜味並不重,只會吃到那股香,我很多不吃蒜的朋友都非常喜歡這道菜。

5.可以把茄子炒的爛一點,這樣更入味,但是外形看起來就不那麼美觀了,還有一個好方法就是可以放在一個小煲里再煨一會。


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