抗癌能手原來是它,我卻「悄悄地」吃了個飽
現代人生活節奏快,工作壓力越來越大,生活無規律,很多年輕人也提早出現皺紋,出現了老年人才會出現的疾病,特別是經常使用電腦的人群,過早出現心臟疾病、近視明顯下降、免疫力下降等問題。
這些人群更需要在上班之餘,多多的鍛煉身體加上合理的飲食習慣和食用健康食品。
藍莓也是近幾年才開始興起,但是發展迅速,很快成為人們的水果盤中新寵。因為它含有花青素等大量的維生素,具有強抗氧化活性,可以活化視網膜功效,保護視力,抗癌,有益心臟,人機體免疫,防止便秘,延緩衰老等功效。小朋友多吃能提高注意力,增強記憶力,改善認知能力。
每年的6,7月份正是藍莓的成熟季節,採摘食用新鮮的藍莓,更是為自己的健康加分。
周末帶著兒子驅車一個半前往位於武漢市郊的黃陂區木蘭鄉的牧童藍莓去採摘藍莓。
這裡還有專家給大家對藍莓的種植情況進行一個講解,原來種植藍莓是個很繁瑣的過程。因為藍莓的生長習性較為特殊,對環境條件要求較為苛刻,尤其是根際環境,要求疏鬆、有機質含量高的酸性土壤,
從小小的幼苗培育開始,苔蘚基質裡面生根,到移盆,然後到移到地里生長,需要好幾年時間才能結果,
牧童藍莓位於木蘭湖畔,三面環水,水之源豐富,生態環境好,是藍莓的極佳生長場地
第一次見到藍莓樹的樣子,一顆顆藍莓樹上結滿了果實,藍藍的像一串串的小葡萄,看到這裡的藍莓要比市場上賣的要大許多,而且味道也好很多很甜。
藍莓樹高度並不高, 小朋友都能很輕鬆的去採摘,小朋友們既長了知識,又玩得開心。
而且可以邊摘邊吃,岔著吃,可以吃個飽,這藍莓多新鮮啊。當然如果要把它們帶回家與家人分享,是要購買的喲!
採摘路線:
自駕路線
武漢出發>武麻高速>紅安八里下高速>李先念故居>將軍碑>同里集村村委會
乘車路線
從武漢乘車到黃陂前川,然後轉乘前川到大埠街的公交同里集村下即到。或者在木蘭鄉客運站乘坐pc91公交同里集村村委會下。
※它是天然的「抗癌之物」,很多人不愛吃它,是因為不喜歡它的味道
※癌細胞最怕這4種鹼性食物,每天吃一點,可以幫助防癌抗癌
※被日本專家指定的抗癌正規食品居然是它,每天生吃蘸醬油就可以
※它被稱為「抗癌救星」,你有錢未必買得到,如今賣千元一斤
※整天吃青菜膩了?它叫「皇帝菜」抗癌降三高,快給家人露一手吧!
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※它樣子「丑」,卻是養肝「能手」,每天吃點,或許肝病悄悄好轉了
※它是「血管軟化劑」也是「抗癌小能手」,必須吃起來!
※你扔掉的這些,都是抗癌的能手,別再扔了,抗癌還得靠它們!
※它既是「減肥能手」又是防癌明星,夏天不吃就虧了,腰圍悄悄瘦
※它是癌症「抗擊能手」,若是當零食常吃,癌症可能會「不敢登門」
※它們是「抗癌能手」,堅持每天多吃點,癌細胞不敢再「放肆」
※別看它樣子丑,卻是養肝的「能手」,每天吃一點,肝越來越好
※它是癌症「抗擊能手」,把它們當零食常吃,癌症也許「不敢登門」
※當家裡突然多了個魚缸,對貓來說可能就跟我們有了智能手機一樣
※遇到這五種人,絕不能手軟,要不然你必吃啞巴虧
※別嫌它不起眼,卻是天然的「護髮小能手」,堅持來一點,防生白髮
※曾經的我也是個吐槽小能手
※每天多吃4種黃金菜,它們是抗癌防癌「能手」,再不想吃也要吃
※我是控糖小能手,還不跟我走?
※它是純天然「吸脂能手」,能刮油吸脂,想降體重就吃它!
※它的價格是其他蔬菜的十幾倍,卻是抗癌小能手
※它是癌症「抗擊能手」,把它們當零食吃,癌症或許「不敢登門」
※「它」不起眼,卻是刮油能手,睡前泡水喝2杯,幫你瘦掉大肚腩!
※3月不吃它就太虧了,它是「水果皇后」又是護眼小能手,要多吃!
※這幾種食物都是降血糖的「能手」,別錯過,為了你的健康來看看!