手臂上長雞皮疙瘩，針對性護理更有效
春天要來了，俗話說的好：露肉的季節又要來了，但是那些胳膊上有雞皮疙瘩的患者卻萬萬不敢把自己的胳膊裸露出來，這是為什麼呢？大家都有一種感覺，就是當人體感到寒冷或者害怕時，身上會起一層雞皮疙瘩，這是因為在每根汗毛的下面都有一個小肌肉，叫做豎毛肌。當它們收縮時，就會在皮膚表面凸現一個小隆起，同時，上面的汗毛也會豎起來。
這就是雞皮疙瘩，雞皮疙瘩皮膚又稱毛周角化症，在患部可以看到一顆顆大小如針頭般的顆粒，一般發生在手臂和大腿，導致汗毛不能繼續生長，還因為其癥狀表現很不美觀，影響著患者形象。有專家建議可外用純植物精粹的施氏草本霜，每日擦在患處1-3次，堅持半個月即可康復。同時，小編為大家整理了幾種護理方式，可以借鑒。
護理方法一：溫和去角質
因為雞皮疙瘩與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。我們可以砸洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等揉搓身體，都能達到去角質的效果，但注意不要用力過猛。
護理方法二：清潔要有度
很多人認為每天洗澡是好習慣，但對於雞皮疙瘩患者來說並不好。沐浴乳也能一定程度上去除老廢角質，還可能過多洗去油脂，所以，建議冬天2、3天洗一次澡就夠了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。
護理方法三：減少外部刺激
切忌用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎；如果抓傷，更會造成發炎和色素沉澱。所以千萬不要去抓、去撓。
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