刷屏時代，究竟如何愛護眼睛？

刷屏，在21世紀的今天已經成為一種潛移默化的生活方式。由刷屏帶來的場景也和印刷時代大不相同：上班族可能一邊電腦工作、一邊手機保持聯絡；下班路上低頭玩玩遊戲、看看新聞...；吃飯前先捧著手機拍照、發朋友圈或者玩玩遊戲打發無聊時間；回到家中可能也是躺在床上逛淘寶、一邊再打開pad刷刷最新最熱的劇...

刷屏正在傷害年青一代的眼睛

享受科技帶來的全新生活時，一代人也正在慢慢傷害自己的眼睛。人眼來來回回在多種不同的數碼產品中切換，在不同應用場景中遨遊，亮度忽明忽暗，瞳孔也忽大忽小做劇烈的調整，眼睛難免疲勞感，再加上在使用電子產品時，人會主動減少眨眼次數，長時間的專註下，大部分人都會感到眼睛酸脹、乾澀，腰酸背痛甚至引發頸椎不適和頭痛。

眼藥水千萬不能隨心滴

用眼疲勞日常化的同時，大大刺激了眼藥水市場。很多年輕人包里、桌上、化妝台上都會常備眼藥水，什麼時候不舒服了就點一滴。

但據央視報道，目前市面上在售的眼藥水超過九成都含有防腐劑，種類有六十種之多。可見要甄別純天然眼藥水不是易事。因為行業標準雖然規定眼藥水中可以使用適當種類和含量的防腐劑，卻沒有規定製造廠家是否需要在包裝上明確註明產品是否含防腐劑及其危害。

其次，對眼藥水治標效用的依賴，導致很多年輕人已經形成「只要不舒服就點幾滴」的行為模式。原則上來說，任何眼藥水的使用次數都不應該超過4次，過度使用，會導致眼睛抵抗力下降，淚液分泌功能減退，久而久之，還引發乾眼症。

人工淚液是否真的有效抗疲勞？

眼藥水防腐劑醜聞曝光後，葯企又研發了出一種不含防腐劑的人工淚液。它是模仿正常人體的淚液，能夠對眼睛起到補充水分、濕潤眼睛表面、產生粘液性吸水性溶液覆蓋於眼表面，從而保護眼睛和改善病人癥狀。另外人工淚液採用日劑量包裝，一天一管，避免了防腐劑的傷害。

所以即使人工淚液比眼藥水產品價格高出2-5倍，但還是受到消費者的熱捧。但不久熱潮過後，有一些行業和專業人士提出質疑。一位從事眼鏡行業多年的的業內人士稱：「抗疲勞的說法是一種概念上的誤導，它只是緩解了眼睛疲勞的感受。另外，人工淚液使用容易導致藥物依賴，只是應急之策。」也有一些眼科醫生認為：「即使人工淚液不含防腐劑，也不建議無節制使用，否則自身的淚液系統也會受到干擾。」

用眼疲勞究竟該怎麼辦？

眼藥水林林總總不好挑選，人工淚液也只是治標選擇，於是越來越多人迫切知道用眼疲勞了到底該怎麼辦？

最近，在幾檔綜藝節目里，一款形似VR眼鏡的倍輕鬆眼部按摩產品在許多明星中走紅，很多名人也在微博中向網友分享：眼疲勞就用它。

這款明星產品就是倍輕鬆的眼部按摩產品，它根據傳統中醫經絡學按摩原理，結合現代科學技術研製而來。通過對眼部周圍魚腰穴、絲竹空穴、太陽穴、瞳子髎穴、承泣穴的3D按摩，多觸點放鬆眼周穴位，更好地提升眼部周圍肌群活力與肌膚彈力，從而達到舒緩眼部疲勞的功效。

在市場上，倍輕鬆以「生活本該輕鬆」的理念在眼部健康領域深耕了17年，從單一的眼部按摩器到五大類產品系列；從北京到香港、從首爾到東京、從舊金山到悉尼，倍輕鬆已走進100多個國家化城市。去年5月，倍輕鬆在新三板掛牌，產品銷售到70多個國家和地區，讓更多人體驗到中醫的神秘與魅力。

其實近年來，眼部按摩器產品打開市場層出不窮，但是能將智能科技與傳統中醫無縫結合的自然健康產品為數不多。倍輕鬆正是以其獨特的中醫特色，把按摩器打造成一個智能機器人，為眾多用眼疲勞患者提供了健康解決方案，深受注重生活品質、健康生活的年青一代的喜歡。

6月6日，第22個全國愛眼日馬上就要來了，用眼疲勞的你，該給自己的眼睛做個SPA了。

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