女人最大的天敵不是歲月而是婦科疾病，這些小常識一定要懂！

女性生殖系統的疾病即為婦科疾病，包括外陰疾病、陰道疾病、子宮疾病、輸卵管疾病、卵巢疾病等。婦科疾病是女性常見病、多發病。但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。御氏臻方小編建議大家平常一定要掌握一些必要的婦科常識，養成好習慣，才能不被婦科疾病所困擾。

1、小便後可用紙巾擦拭，紙巾要確保乾淨

因為女同胞私處生理構造特殊，小便後用乾淨的紙巾輕輕擦拭，更能避免私處被沾濕導致的陰道或泌尿系統感染。尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病。

2、小便後、大便後、清洗私處，都建議從前往後擦洗

尿道、陰道、肛門對細菌的抵抗力依次遞增，細菌微生物也依次遞增，從前往後擦更能避免肛門等處的細菌造成私處交叉感染。清洗私處時，手要乾淨，用溫和的清水就好；香皂、沐浴露、私處洗液都可能刺激私處皮膚，或者影響私處酸鹼環境。

3、經血起初沒有氣味，使用姨媽巾最好1~3小時換一次

經血在子宮內時是完全乾凈的，無異味。當它流出與陰道內的微生物發生反應，開始散發出淡淡的迷之氣味。當它流出體外與空氣、姨媽巾發生接觸，時間長了，就有異味了。

4、學會定期做外陰自檢：

看、摸；也可以請你的他幫忙，前提是手要洗乾淨，這是非常重要的。重點檢查這4個情況：外陰會不會疼痛或經常瘙癢？皮膚顏色是否紅腫、發白？皮膚摸起來有沒有異常的凸起或小疙瘩？陰毛會不會突然增多或減少？如果發現異常情況就要抽空去看醫生了。

5、內褲最好和其它衣物分開清洗

這樣是為了儘可能地避免內褲被臟衣物上的細菌污染。如果你是只洗自己的衣物，且自己免疫力正常，皮膚、生殖器官沒啥不適，沒有腳氣等真菌感染疾病，衣物也沒有特殊污漬，一起洗是無大礙的；使用有額外消毒能力的內褲洗滌劑也不錯。

6、正常白帶是無味的，或者有少許腥味，絕對不會有臭味或刺鼻的酸味

排卵期可能量稍微增多、呈蛋清樣或可拉絲；偶爾的白帶發黃一般是受月經周期影響。如果白帶明顯有異味，或者出現黃色或黃綠色的膿狀白帶、血性白帶、豆腐渣樣白帶、灰白色白帶、量異常增多等情況，準備去看醫生吧。

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