一個人可以有多自卑？
失眠酒館
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主播丨JASON
晚安曲《面對明日的勇氣》
不知道在哪裡聽過這樣的一句話：「自卑可以間接毀掉一個人」。
對於心態平和，自信陽光的人來說，自卑很難想像。因為那同時還代表著自憐自厭，代表著深深的無力和壓抑。
阿德勒在《自卑和超越》里寫道：
我們生存於與他人的聯繫中，如果我們選擇孤獨，便等於選擇了死亡。然而大多數人的孤獨，並非自己選擇，而是因為自卑變得恐懼難以和外面的世界相處，不得不將自己封閉和保護。
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你有沒有過這樣的感受？
對任何事情都極度敏感，旁人的一句質疑就足夠摧毀好不容易建立的信心；
走在街上和陌生人視線交錯會慌張地移開；
公開場合從不輕易發言，生怕說錯話；
開心地發了一條朋友圈，無人回應就馬上刪除；
走進高檔一些的地方，生怕自己穿的太寒酸；
遇見自己喜歡的人，絕對不會告白，寧願錯過一次，也不敢主動一回；
遇見喜歡自己的人，會懷疑對方是不是在開玩笑······
就連周圍所有人都認可自己時，內心裡還是有一個聲音在吶喊著「放棄吧，你不行的」。
這就是自卑。
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自卑阻隔了我們和這個世界的很多聯繫，也帶來了冰冷壓抑的自我保護和自我放逐。
我們一邊收緊自己的保護殼對抗外界的所有紛擾，善意的，惡意的，好奇的聲音，都視為洪水猛獸般避之不及，一邊又渴望著走出這個外殼，成為自己羨慕的那一種人。
怯於前行，又不甘後退，就這樣陷在自己划出的方寸之間，無力而沮喪，痛苦而絕望。
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是從什麼時候開始的呢？自卑如影隨形，讓我無法喘息。
也許是父母咆哮的那句「你怎麼什麼都做不好」；
也許是周圍同學小聲的議論和取笑；
也許是老師望過來的失望或忽視的眼神；
也許是自己平凡的相貌和不討喜的性格；
也許是窘迫的經濟條件，也許是永遠落後的成績······
這種種一切，都讓我自慚形穢，把自己劃入了「糟糕」的行列。
自卑像一個惡魔，稍不注意，所有情緒都會被吞沒。
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你曾經有過極度自卑的時刻嗎？
如今的你走出來了嗎？
和我分享你們的故事吧。
我有酒，你有故事嗎？
失眠酒館現已正式開放
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