能控制清晨的人,也能控制人生
文|王小七音| 小夜
南懷瑾曾說過:「能控制早晨的人,方可控制人生,一個人如果連早起都做不到,你還指望他這一天能做些什麼呢?」
人生的改變,就是伴隨著清晨點鐘的鬧鐘開始的。
01
我有一位大學時期的舍友小A,整個大學期間都是我們學院有名的學霸,門門成績排名第一,每年都要拿全國獎學金,各種演講,比賽也少不了她的身影。
但奇怪的是,我們幾乎大部分時間都在一起,平常日程也基本相同,真不知道哪來的那麼大差距。
答案終於在一天揭曉。
那天是初冬,凌晨6點左右,我迷迷糊糊的從床上起來去上廁所,正好撞到剛從外面跑步回來大汗淋漓的小A,待我上完廁所回來,看到她拿著一本英語書站在走廊里大聲朗讀著。
那一瞬間,我忽然明白了答案。
當你還在被窩裡酣睡夢縈,懶懶輾轉的時候,有些人卻早已在路上。
能控制得了每個清晨的人,必定也能控制人生。
果不其然,小A現在才畢業兩年,就已經成為外企的一名高管。
02
之前網上一直盛傳王健林一天的行程單。
他一天橫跨3個國家,從印尼雅加達到中國的海口,再到北京。
早上4點,他就起床了。
4:15-5:00,他開始健身。
5:00-5:30,他開始早餐。(早餐就是一碗粥,幾片鹹菜)
5:45-6:30,他坐車前往機場。(為了不堵車)
12點到達海口,開始忙著見領導,進行現場簽約。
2個小時後又飛往北京,在飛機上也要開會討論相關項目。
奔波一天,到了北京,他又直奔北京辦公室,處理未完成的事務。
這,就是首富王健林平凡而普通的一天。
他那個令人眼紅的小目標,就是由無數個這樣「平凡的一天」累積而成的。
現在,你終於知道自己為何總是難以心想事成了吧?
03
科比曾經說過一句話:「你見過凌晨4點洛杉磯的天空嗎?
每一個談得上成功的人,背後付出的都是你所看不到的汗水。
80多歲的李嘉誠,每天6點起床。
聯想創始人柳傳志,每天5點前起床。
百度李彥宏說,每天早晨5點多就「被機會叫醒」。
俞洪敏6點起床,已是大佬里「起床最晚」的那個。
無論是哪個季節,在被窩中掙扎著起床都是一個極為痛苦的過程,因為你起得晚,不得不跑著去洗漱,匆忙的穿衣,吃早餐,在再一路小跑去上班,到了公司滿身大汗,身心俱疲,開始了怨氣滿滿的一天。
清晨的心情影響著一天的狀態。假如你提前一天準備好第二天的服裝,按時入睡,提前半個小時起床,聽著音樂洗臉刷牙,吃一頓豐富的早餐,錯開上班高峰期,心情愉悅的準時打卡上班,你會發現一天的工作效率都會提高很多。
不妨給自己定一個計劃,每天固定早起一段時間,去做一些有意義的事情。
如果你連清晨都控制不了,又怎麼去控制人生。
富蘭克林曾說:「我未曾見過一個早起勤奮謹慎誠實的人抱怨命運不好。」
別再抱怨命運不公了,改變自己,從清晨開始。
TAG:減肥 |
※南懷瑾:能控制早晨的人,方能控制人生
※不能控制早晨的人,何談控制人生?
※能調控情緒的人,才能控制自己的人生
※控制得了壞脾氣的人,才能控制人生
※南懷瑾:能控制早晨的人,方可控制人生
※控制得了情緒,才能控制住人生
※能夠善於控制情緒的人,才能擁有快樂的人生
※不能控制脾氣,何以把握人生
※為什麼人能控制肢體卻不能控制內臟?
※不能控制脾氣,何以把握人生?
※控制住你的情緒,方能控制住你的人生
※能控制自己的人,才能掌握命運
※控制不了慾望的人,何以談控制人生
※不能控制自己,怎麼掌握人生?
※你能控制情緒,才能控制人生(句句戳心!)
※每日一禪:當你能控制自己的情緒時,你才能控制人生
※能控制自己情緒的人,才是最厲害的人
※能控制自己情緒的人,都是最厲害的人!
※控制不了情緒,就無法控制人生
※能控制早晨的人,方可控制人生!你卻把它交給了床,難怪活得難