肚子上的贅肉比胸還高？白開水裡加點它，清腸刮油一身輕！
減肥真的是勢在必行。今天就和大家說幾種食材，它們不僅營養高，味道好，關鍵是能幫你瘦到正常體重！
蒲公英含有豐富的胡蘿蔔素及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。此外，蒲公英的葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效。
很多人說戒煙後的朋友，特別容易發胖，其實各位自己看看周圍的人群，吸煙的人真的就瘦嗎？這款茶含有薄荷葉、貢菊、百合、紅棗等天然清肺食材，每天喝一杯不僅可以養胃清肺，幫助我們排出體內的煙毒。經常喝還能幫助腸道蠕動，加快體內的毒素排出。
蜂蜜蘊含的脂肪酸，能促進腸道的蠕動，而它豐富的維他命和礦物質，能調整腸胃的功能，排走體內毒素，改善便秘情況。所以每天喝上一杯蜂蜜水，才是咱們減肥最佳的手段之一。
水杯里加這幾樣東西, 去油膩、消脂肪!
今天小編就告訴你，其實水裡加入這些茶葉，就可以有效緩解油脂的攝入與吸收。快來看看，哪些茶有消脂瘦身的神奇效果吧！
荷葉茶---利尿通便、減肥去脂
荷葉茶中的荷葉鹼，含有多種有效化脂的生物鹼，能有效分解體內的脂肪。
喝了荷葉茶後，人體腸壁上會形成一層脂肪隔離膜，能有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並有效的控制反彈。
檸檬茶---美白肌膚、消脂去油
檸檬茶具有消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑的功效，做法原料都很簡單。
只需要備有檸檬、蜂蜜，並將檸檬切片，榨出檸檬汁，用溫水沖調，加入適量蜂蜜。這樣，一杯酸甜爽口的檸檬茶就搞定啦。
【京東超市】冠生園 洋槐蜂蜜428g
￥29.90
※脂肪最怕的幾種家常食物，每天吃點，燃脂刮油瘦出小蠻腰！
※肚子鼓鼓像懷孕？睡前喝杯它，燃脂刮油一整晚，瘦出小蠻腰
※減肥管不住嘴？喝水加點它：排毒刮油，抑制脂肪，一周瘦5斤
※5種刮油食物，能吸干脂肪，瘦肚子最有效
※肚子上有肥肉不好看？白開水裡加點它，幫你清腸刮油幹掉多餘贅肉
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※肚子上的贅肉多？白開水裡加點它，清腸刮油一身輕
※大肚子很難看？白開水裡加點它幫你清腸刮油，幹掉多餘贅肉一身輕
※大肚子很難看？白開水裡加點「它」，幫你清腸刮油，幹掉多餘贅肉
※女人肚子上的贅肉比胸還高？喝水撒把「它」，清腸排毒除宿便，減掉大肚腩
※這菜是「清腸高手」，刮油脂瘦肚子，排出毒素一身輕鬆！
※白開水與它泡一泡，清腸刮油，排出臭宿便，小腰變細
※肚子凸起太難看？喝水加這些清腸刮油，肚子變小瘦下來
※寶媽肚子比胸還高，喝杯淡鹽水，清腸減肥，幫你減掉小肚腩！
※肚子上有贅肉，別太急！用這種「酸酸」的東西泡水喝，清腸又瘦身
※這菜是「補血高手」，清腸刮脂瘦肚子，皮膚水嫩光滑，口臭消失了
※肚子上贅肉一抓一大把？喝水時撒把它，清腸刮油，趕走大肚腩
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※女人肚子比胸高？淡鹽水這樣喝，清腸毒排宿便，幫你減掉大肚腩！
※女人嫌肚子鼓，這菜要多吃，清腸刮油，排出血管垃圾，瘦身降三高
※不要傻傻喝白開水了！水加點它，幫你清腸甩肥肉排毒享瘦
※它是刮油的「加速器」，晚飯來一盤，清腸降火甩脂肪，吃了不怕胖
※黃瓜加一寶，女性常吃，清腸燃脂，大肚腩不見了，肌膚更水潤！
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※瘦身吃它比「瀉藥」強，排黑色臭便，刮油清腸油，小腹也不鼓了