夏天 痛風患者吃這4種水果，不加重病情反而有益，沒毛病！

有人說，水果吃多了也可能會引發痛風。那麼，痛風患者究竟能不能吃水果呢？

其實，許多疾病的患者都是可以吃水果的，只要選擇有利於自身健康水果，不要過量吃就行。

比如，痛風患者就適宜吃這 4 種水果：

葡萄——含有複合鐵元素，適宜有貧血、痛風、水腫等患者常吃。

痛風兼有水腫、高血壓、腎炎的患者，適宜吃葡萄。不過，便秘、脾胃虛寒以及糖尿病患者最好少吃。

在所有水果中，葡萄中含有的複合鐵元素是最多之一，貧血的人非常適合吃。此外，葡萄還有補氣益腎，補血利尿，生津止咳等作用。

西瓜——潤腸清肺、消腫止渴、消暑利尿，脾胃虛寒者少吃。

夏天吃西瓜有清肺潤腸的作用，可解暑熱、助消化，而且西瓜利尿，痛風患者可適量食用。

不過，有腸胃方面疾病，小便頻頻，以及脾胃虛寒等的人，不宜多食。

芒果——清理腸胃、生津止嘔、利尿排便，糖尿病患者不宜食用。

吃芒果，有清理腸胃的作用，可以緩解暈車帶來的嘔吐，有生津止嘔，利尿排便的功效。

芒果中含有豐富的礦物質以及維生素A、C，可以預防高血壓，動脈硬化以及癌症，對滋潤肌膚，美容養顏也有益處。

不過，糖尿病患者以及皮膚過敏人士不宜食用，痛風患者可食用。

櫻桃——含有豐富的鐵元素以及花青素，適合痛風患者食用。

經常吃櫻桃，能夠補充人體所需的鐵元素，促進血紅蛋白再生，有預防缺鐵性貧血，健腦益智以及增強體質等作用。

同時，櫻桃中的花青素有助於提高腎小球對尿酸的過濾作用，以及降低腎小管對尿酸的再吸收。櫻桃，是適合痛風患者食用的水果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！