每10人中就有1人不孕不育，這6個雷區你踩到了哪個？

年級輕輕的怎麼會懷不上呢？很多女性在婚後備孕了很長時間，但無論怎麼調整，就是沒有好消息。甚至有很多年輕的女孩子，懷孕後出現流產，停胎等現象。據統計，現在育齡夫婦出現生育障礙的患者數量已經超過5000萬，占孕齡人口的12.5%，發病人群多為25-30歲。

為什麼生活條件好了，我們的身體卻越來越差了？除去先天性病變的原因，日常生活中的不良習慣才是導致我們身體異常的主要元兇！

1.激素食物

90後一代，從小就受到了很多激素類食品的影響，炸雞，飲料等等食品時刻吸引著孩子的目光。當年被爆受激素食物影響而性早熟的一批孩子，如今已經長大成人，漸漸成為了生育的主力軍。但生活中的催熟食品，含有激素的肉類食品無不侵蝕著他們的身體，導致不孕也在所難免。

2.流產、多胎可能造成不孕

「很多不孕不育是由於流產造成的」醫生這樣說道「現在的年輕人輕易的選擇人流，對身體的影響根本不在乎，直到想要孩子的時候才後悔，但已經晚了。」也有一些已經生過一胎的媽媽，認為自己已經生育過了就不會患上不育症，但生育和流產相同的地方都是對生殖系統造成了一次損傷，內分泌紊亂，若不注意調理，都可能造成不孕不育。

3.婦科疾病

有句話叫做10個女人9個有婦科病，其實並不誇張。輸卵管堵塞，子宮肌瘤，宮頸炎症等等都可能成為不孕症的原因。

4.不良生活習慣或特殊工作環境

抽煙、酗酒、高強度工作，強磁場環境、高溫環境等等都會影響著育齡男女的生育能力，特別是男性有不良嗜好，即便懷孕成功，胎兒患病風險也會大大提高。

5.體型太瘦容易不孕

女性體脂達到17%才能維持月經周期基本穩定，過瘦的女性宮頸炎的患病率大大增高，還常伴有貧血，體寒等癥狀，不易懷孕。

6.生活壓力

看不見摸不著的壓力與現代大多數病症都有一些關係。長期處於壓力狀態，會讓我們的身體時刻緊張，對於心腦血管和神經系統來說都是一種負擔。如果備孕時期的夫妻常常處於壓力中，如果經歷被孕失敗，則會有更大的精神壓力，惡性循環。

孕育本是人人都能做到的，好身體加上好心情即可，千萬不要踩到上面的雷區，將好孕葬送在自己手中。

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