讓我們一起開啟民族體育之旅——蒙古族安代舞
安
代
舞
蒙古族傳統民間歌舞。
起源於內蒙古科爾沁草原庫倫旗。已流傳200多年，是古代「踏歌頓足」，「連臂而舞」，「繞樹而舞」等集體舞形式的演變和發展。
安代舞的表演通常是在場院里幾十上百人不等圍成大圓圈，圈裡由兩名歌舞能手對歌對舞，眾人呼應踩腳、甩動衣襟伴舞伴唱，形成熱烈，歡騰的場面，具有鮮明的民族特色和濃郁的生活氣息。
安代舞沒有時間、地點限制，無需化妝，不用伴奏，簡單易學，男女老少皆可歡跳。其音樂曲調別具一格又十分豐富，便於根據不同的情景來靈活表達不同的情感。唱詞除開場和收場部分因儀式需要大體固定之外，全無固定唱詞。
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