怎樣判斷草魚是否熟透 一個小技巧幫你解決難題
在中國,很多人喜歡吃魚。相比於其它肉類,魚的優勢可謂是得天獨厚。它所含脂肪低,易消化,根本不需擔心肥胖問題,而且其營養高,能滿足人們每天工作需求。在吃魚方面,人們更鐘情於草魚,而草魚最健康的做法莫過於清蒸。首先,準備好原料,一條草魚,一塊姜,幾個紅辣椒,一把蔥。魚洗凈,劃花刀,然後用料酒、鹽腌制。蔥姜切斷。
其次,把姜蔥放在盤底,魚放在薑末上。喜歡辣味的朋友,可以把小紅椒放到魚周圍。湯鍋的水煮沸後,把盛有魚的盤子放進湯鍋蒸,蓋上蓋子蒸。
當魚熟之後,把其旁邊的薑末、蔥末去掉,重新撒上新的蔥花。炒鍋里加油,當油冒煙後,直接撒在魚身上。這樣,清蒸草魚就算完成了。從開始到結尾,動作慢的朋友,估計要二十分鐘。
清蒸草魚,看似簡單,但有幾個細節必須要注意。首先,水開後,再把魚放進去,中途切勿揭蓋。為什麼要沸水後才加入?熱脹冷縮,蒸汽進入魚肉,會使草魚更加豐潤美味。中途揭蓋,只會使水汽流出,影響口感。
其次,草魚不宜久蒸。怎麼判斷草魚是否熟透?這個是相當簡單。看草魚的眼睛,魚翻白眼,那麼就可以出鍋了。在眾多烹飪中,蒸是最健康的,熱量低,營養損耗少,適合於每個人。其它魚要清蒸,與此法相似。不過,小孩食用,要注意剔刺。【原創未經允許,謝絕轉載!】
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