外國人很少吃它，因為它致癌，中國人卻每頓都少不了它
我國大部分地區都食用加碘鹽，但是我來到東京一年，超市裡都沒買到加碘的食鹽，不知道為什麼，會不會對身體健康有影響。在這裡給大家介紹一下。
食鹽過多害處之一，消化道癌發病率增高。食鹽本身並不致癌，但長期高鹽飲食可能損傷胃黏膜，使致癌物亞硝胺類物質在胃內形成增加，並侵犯胃黏膜上皮，引起癌變。
食鹽過多害處之二，血壓升高。吃得太咸，可致機體水、鈉瀦留，升高血壓。有人用高鹽食物餵養幼鼠，4個月後便會形成致命的高血壓。
每天吃多少鹽為好？每日吃鹽量最好在6～8克，這就提醒我國大部分地區的居民要改變飲食偏鹹的習慣，提倡多吃新鮮蔬菜、水果，有防癌的作用。
※老中醫說：打死也不能吃的食物，致癌性極強！可惜很多人知道
※吃這幾類蔬菜前千萬要焯水，輕則中毒重則致癌風險！要重視了
※這四個致癌傳聞，都是謠言！
※高考前吃它最抗疲勞，但吃多能讓學生在考場上暈倒，嚴重可能致癌
※新聞揭秘：市場上這種肉再便宜都不能買，人畜吃了中毒致癌！
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※大多數人都吃過，卻有人說他致癌，你認識它？
※很多人還不知道，這3種進口食物，致癌率極高，中國人卻吃的最多
※它比香煙毒7倍，可能致癌，已在多國被禁！很多中國人卻還在用……
※以前的人都不得癌症，是因為他們都愛吃這三種食物，它們不僅便宜還能致癌
※它是很多人的零食，同樣也是一級致癌物，勸你能少吃就少吃！
※當今社會怪現象，癌症人人都怕，可致癌物，在勸別人就是戒不了
※這3種食物在煮粥時，很多人都會往裡面放，可是大多人不知道他們有致癌的風險！
※中國人最愛吃的兩種下酒菜，卻不知它嚴重致癌！很多人不知道
※人人身上都有癌細胞，每天吃一點它，減少致癌因子威脅
※傷腎又致癌，八成中國人卻還在這樣吃
※很多人還不知道，原來吃它很容易致癌，很多人都吃出癌症，趕緊遠離！
※活魚居然致癌？外國根本沒人吃，可中國卻遍地都是！
※腐乳吃了不但不致癌，還能降三高，可惜很多人都誤會它了！
※提個醒：致癌更厲害的不是速食麵，而是它，很多人每天都在吃！
※很多人患胃癌不是偶然，4個致癌誘因至少犯了一半，你犯了嗎？
※這個省份口腔癌高居不下，很多人喜歡吃它，卻不知道致癌
※有個致癌習慣能讓人失去「喉嚨」，可是，中國卻還有3億人「沉迷於此」
※這4種食物是很多人的最愛，但是卻有可能致癌，以後盡量少吃
※全球有一半肝癌患者是中國人，最終的致癌元兇居然是它！
※夏天不要吃這3種水果，很容易致癌，可惜很多人還在吃！