嬰幼兒睡眠幾大大誤區,媽媽們知道嗎?別讓孩子越睡越傻
嬰幼兒睡眠幾大大誤區,媽媽們知道嗎?別讓孩子越睡越傻
1.「習慣不用培養,順其自然,大了自然會睡」
睡眠和大腦的發育息息相關,兒童的睡眠狀況確實比嬰幼兒更好。但即便將來會好轉,當前的每一天也仍舊重要。疤痕總會自然淡去,但不代表剛開始時沒有疼痛。
2.「睡太多了所以不睡」
很多睡眠書中提到,睡眠促進睡眠,這也和媽媽們的經驗相吻合。睡得少的嬰兒,反而可能更難安睡,在入睡後很快醒來。
3..睡前就開始抱著哄,認為更易入睡!
不僅寶媽這麼認為,老人更是對寶寶寵愛有加,然而家長的過分呵護,會讓孩子形成不好的睡眠習慣,從而逐漸形成依賴性,沒有家長的哄陪,不會按時入睡,對於骨骼發育尚未成熟的小嬰孩來說,也容易引發脊柱彎曲變形等問題。
吃著睡
寶媽側著喂寶寶,寶寶邊吃邊睡,俗稱奶睡。這個過程中很容易因為乳房壓住寶寶鼻頭,致使寶寶嗆奶、窒息死亡。另外,寶寶長時間含著乳頭,奶水浸泡著牙齒,會促使大量細菌繁殖,導致齲齒、爛門牙現象。
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