私處沒洗對，啪啪時另一半也遭罪！下面怎麼洗？90％的人都不懂

文 | 微信公眾號：家庭醫生（ID：jtys1983）

話說，自從某一對「恩愛夫妻」代言了某某婦科洗液之後，「洗洗更健康」這句廣告詞就荼毒了好幾代人……

不但你知我知，而且幾乎給人的印象是：凡有女人家，皆有一瓶婦科洗液。

如今，市面上更衍生出了一眾針對女性私處的保養品。

難道，女人洗洗真的更健康？而男人，就真的乾淨到不用洗？

下面，就讓家醫君來吧。（你可別想歪）

女人多洗洗，並不健康，因為……

通常情況下，陰道的Ph值約為3.8~4.5，常駐50多種菌群，它們團結友愛、相敬如賓，共同維護陰道內環境的平衡。

然而，當洗劑開始洗刷時，這些「大功臣」就會順道被剿殺，死於非命。從而，陰道的內環境會遭到異常菌群的侵襲，導致婦科炎症。

所以啊，沒事別亂洗！有事也別瞎洗，上醫院查查才是正道。

但是，走了衛生洗劑，又來了五花八門的私處保養品……比如——

清潔用的：私處專用沐浴乳、濕紙巾和護理噴劑；

保持乾爽的：舒粉及清新粉霧；

保濕用的：潤澤凝露、保濕乳液；

美白用的：私處嫩白露、美白水；

甚至還有，私處專用的面膜……

（驚不驚喜，意不意外！）

這些私處用品，用處有多大？

酸：沒必要

市面上所售的私處保養品，大多標榜接近私處的弱酸性。

但是，大家要認識到，女性的陰道有自行恢復酸鹼值的能力，因此，健康的女性並不需要使用外來的弱酸性產品。

並且，困擾陰部的原因多種多樣，有些疾病跟酸鹼值關係不大，比如陰部毛囊炎、濕疹等，多半是因為悶熱潮濕引發的，就算使用這些酸性的產品，也改善不了。

香：有嫌疑

跟一般的臉部、身體保養品類似，私處保養品的成分多含有添加物、香精或防腐劑。

假如塗抹了保養品後聞起來香香的，那可能代表著殘留香精或防腐劑。

有些商家以產品有茶樹精油，具有抗菌功能作為宣傳噱頭。實際上，茶樹精油要達到抗菌功能需要一定的濃度，而那種味道，可能就不是消費者可接受的淡香了。

粉、乳：會堵塞

粉狀和乳狀產品容易滲進陰道，把風險直接給生殖器官。

比如，如果經常把痱子粉等撒在外陰部，顆粒可能會跑進女性體內，引起炎症反應。

而假如塗抹太厚或太油膩的乳液，更可能導致毛孔阻塞而造成毛囊炎。

美白：非日晒的黑，沒用

陰道與衣物的摩擦，是造成私處黑色素沉澱的主要原因。

而塗抹式的美白產品，只對因日晒導致的黑色素沉澱有效。

其實，家醫君說了這麼多，就是想告訴大家——

女人保養私處，越簡單越好！沒事靠自己，有事找醫生！

怎麼清洗？

在平時，用溫水或流動水清洗外陰部就可以了，沒有必要額外使用洗劑或者各類保養品來自找毛病。

其實，男人洗洗才更健康

為什麼？

因為臟啊！

男性的陰囊、陰莖皮膚多皺襞，汗腺豐富，分泌力強。

並且會陰部內與尿道相通，後又毗鄰肛門，經常受到大小便、汗液、夫妻同房後留下的分泌物和精液的浸漬，容易聚集大量的細菌、病毒、脫落細胞和污垢。

所以，這個部位也常常變成「衛生死角」，容易引發包皮炎、陰囊炎、股癬等疾病。

當夫妻同房時，這些污垢和病原菌就會伺機進入女性陰道，從而造成女性生殖道炎症或泌尿系感染。

還有更嚴重的……

積聚在包皮中的病原菌、脫落細胞及分泌物等會形成包皮垢。包皮垢里可能含有致癌物，可誘發男性陰莖癌。

同時，致癌物通過同房進入女性生殖道，可能讓她罹患生殖道感染，甚至誘發宮頸癌。

所以，男性每天要養成清洗下身的習慣，為了你，也為了她。

怎麼清洗？

平時用溫熱水就行了，洗的時候用手輕搓，並且把包皮徹底翻出來，有助於把包皮垢完全清洗乾淨。

必要時可在醫生指導下用藥液進行清洗。但要記住不要用高濃度或刺激性藥物溶液，且擦洗時不要用力過度，避免擦傷皮膚黏膜，導致病原體侵入。

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