看看節奏大師德隆是怎麼變向過人的，野球場很實用！

他有著NBA歷史級別的crossover，歷史級別的節奏過人。

說起過人節奏最好的腳踝終結者，很多人都會想起德隆。曾經的他的crossover終結了許多人的腳踝，而他的雙重crossover甚至多重變向更是一絕，他應該是NBA雙重變向最厲害的人。

德隆的變向過人特點有三：一是連續的胯下運球作為前奏；二是跳動式的變向，這使得他的變向幅度有時候特別大；三是他的連續變向過人節奏非常好。

下面來深究一下德隆的招牌變向過人。

首先來看他過保羅這個。

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4次胯下運球加一次crossover，他是怎麼做到的呢？

首先連續胯下運球給自己調整節奏，同時降低對手的重心，迷惑對手。

然後最後一個胯下運球的同時，往右前方跳動，這就是德隆的招牌動作之一。這樣的好處是身體（主要是手部肩部）不用像艾弗森那樣高難度的晃動，但是一樣達到幅度大的效果。

因為運球的同時跳一下走一步，再加上頭部肩部輕微的晃動，這樣大的幅度橫移使防守人很容易被晃開。

再看這個連續變向。

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可以說德隆的一開始的選擇就是跳投或者造犯規，因為他的crossover後的方向是往自己的身後方。其實第一個幅度非常大，跟晃保羅那個球一樣，胯下運球的同時，跳動的crossover。

來看慢動作

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而在第一次crossover托尼阿倫被晃之後，德隆再來一次crossover拉回後撤步，這時候阿倫的重心完全跟不上了，所以顯得非常狼狽。

所以今天分享的就是德隆的招牌crossover之一，利用胯下運球做crossover，注意身體的跳動，大幅度的移動加上一點點身體的晃動（頭部肩部），持球手的幅度也盡量要大。

希望這篇【過人分析】能給大家帶來一些幫助。

文章為【腳踝終結者聯盟】原創分享。

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