准媽媽孕期千萬別嘴饞,吃了這些會有大危險!
孕期是人生一個特殊時期,對女性的很多生活習慣都提出了新要求。就拿飲食來說,有些食物原本是你的最愛,可在這個時候你卻不得不暫時與它們疏遠。如果你依然與它們「親密」,就會多吃進去很多這些食物,這樣對你腹中的胎寶貝不利。
即使美食再有誘惑力,准媽媽們也一定要忍住,吃了下面這些東西,就很有可能出危險!
1.薏米
薏米雖然有很高的營養價值,薏米能拿去煮粥,也能拿去煮湯,而且還能幫助人預防便秘,但是薏米是一種寒性的食物。懷孕的孕婦多吃了薏米,會造成孕婦的子宮收縮,很容易導致孕婦肚子里的胎兒流產掉的,因此孕婦最好是不要吃薏米,以免肚子裡面的胎兒被流產掉。
2. 辣椒
辛辣物質會隨著母親的血液循環進入胎兒體內,可能會刺激到寶寶,給胎寶造成不良影響。
3.杏仁
杏仁有滑胎作用,容易引起流產。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使組織窒息而死亡,故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦禁食杏仁。
4.螃蟹
螃蟹中含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有一定的滋補作用。但是蟹肉多吃容易導致腹瀉,因此准媽媽食用應慎重。
5.速食麵
速食麵屬於油炸食品,營養價值不高,滿足不了准媽媽的身體需要。速食麵中含有的防腐劑也不利於胎寶寶的生長發育。
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