三明治?趕緊讓我咬一口!
六月,陽光的風都剛剛好,從馬路旁的樹蔭下走過,樹葉縫隙閃耀著光,跟湖面上的波光一樣耀眼。路邊偶爾有幾顆夾竹桃並排栽種,這時候也滿滿地開出了白的和紅的花。正逢百花爭艷的六月,卻也沒有閑心能享受奢侈的「Dolce Far Niente」呢,不過飢腸轆轆的下午,要是能擠出一點時間,伴著這無處不在的夏花吃個下午茶就最好了。
雞肉三明治
Chicken Sandwich
—用料—
洋蔥 半個; 雞胸肉 一塊; 全麥麵包 兩片;
生菜 兩片; 雜糧燕麥少許; 蒜香奶油乳酪 50g;
咖喱粉少許;黑胡椒 少許; 白葡萄酒 少許;
1、洋蔥切絲,取一半放入湯鍋中,與黑胡椒、白葡萄酒一起加水煮沸,放入雞胸肉煮15分鐘;
2、另一半洋蔥絲用淡鹽水浸泡10分鐘之後濾去水分;
3、煮熟的雞胸肉瀝干水放涼後撕成雞絲,與洋蔥絲混合,加入燕麥、咖喱粉和蒜香奶油乳酪,撒上一少許黑胡椒碎,攪拌均勻;
4、生菜用清水洗凈瀝干水備用;
5、全麥麵包片放入平底鍋中焙烤,至雙面焦脆即可;
6、在一片麵包上墊上生菜,然後盛上拌好的雞絲,蓋上麵包片。
烤的酥脆的麵包,加上蒜香十足有些微辣的雞絲,配上一杯MOJITO或者冰牛奶,一定能不負忙裡偷閒的午後小時光。
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