這些天然綠色的健康好食材
過去人追求溫飽，現在人追求養生，這說明什麼？說明我們的日子越高越好，溫飽解決了，那麼我們就要健康的好好的享受生活，這一切的前提是什麼？健康的身體。
健康的身體來源什麼？不是盲目的買保健食品，有的花了錢到把身體給弄壞了，所以還是要選擇一些靠譜的東西，吃到肚子里也放心，看看這個植物純天然的。
這個植物叫黃芪，又名綿芪。多年生草本，喜涼爽，耐寒耐旱，怕熱怕澇，適宜在土層深厚、富含腐殖質、透水力強的沙壤土種植。其有增強機體免疫功能，較廣泛的抗菌作用。
其實，黃芪只是其中的一種，還有什麼桑葚、鐵棍山藥、金鎖陽、黑蒜、還有很少人知道的辣木籽都是健康的好食材，吃法多種多樣。
內蒙古金鎖陽鮮乾片
經常將鎖陽泡水喝，能夠有效的提高身體體質,增強身體免疫力，具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用,可以用它泡酒，加上枸杞酒更好，也可以做食材，對健康都有好處。
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