雪耳雞蛋糖水 快速變健康美食的煮法
雪耳雞蛋糖水
材料：雪耳一個，雞蛋：一個，紅棗幾顆，杞子：隨意放一些，冰糖：幾小塊
煮法：將材料洗乾淨，雪耳用冷水浸泡一下，浸泡後軟了變大一些才能放進煲里煮，煲里放水，放水多少看多少人喝，自己控制，然後等到水有點起泡的時候把雪耳，紅棗，杞子先放進去。我用的是養生煲，所以不用調火，把它調好開關，就開始煮。等到雪耳都散開了，變成軟綿綿之後，就放雞蛋進去煮，再等到那些材料都差不多煮熟的時候，放幾小塊冰糖進去，愛吃甜一些的朋友可以放多一些冰糖，不愛吃甜的朋友少放一些冰糖，放糖之後小煮一會兒就可以吃了。
煮熟之後視覺上各材料顏色美觀，香味濃郁，味道很清甜，雪耳很綿軟，雞蛋很滑，這個糖水的特色是方便上班一族，沒時間煮東西的人，吃貨又嫌煩的人，去網上搜一個養生煲回來，可以煲湯又煮糖水那種，幾十塊，不貴，做的過程非常簡單，又不用看火，它就兩個按鈕，一個大火煮，一個保溫狀態，不用常常看火，裡面的水不會跑出來。
雪耳雞蛋糖水對愛美的女性，對任何年紀的女性，小孩子，老人，男人，也可以吃，滋陰潤肺，美容抗衰老，清熱解毒。（喜歡的話可以加些百合進去）
（註：原創本文已獨家授權，請勿複製粘貼，違者一切法律責任自負）
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