不是每種水果都適合孕婦吃
准媽媽都知道水果含有豐富的維生素，多吃點水果對肚子里的寶寶，和自己的身體都有好處，但也不是每種都適合孕婦吃
第一，草莓
草莓含有極豐富的維生素C，可預防感冒。而其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食慾及加強腸胃蠕動；國外還有研究報告指出，草莓可去除體內的重金屬。比較有問題的是，草莓清洗比較麻煩，怕有農藥殘留問題。
第二，山楂
山楂活血化淤通經，對子宮有一定的收縮作用，在懷孕早期應注意要少量食用，有流產史、或有流產徵兆的孕婦應忌吃，即使是山楂製品也不例外。另外女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食欲不振等見解，個性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕婦垂青吃。但是，山楂對子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其製品，容易導致流產。
第三，水蜜桃
桃具有補益氣血、養陰生津的作用，適量的吃對孕媽媽還是有好處的，建議每次吃1個。但如果孕媽媽過量食用了就可能會引起急性流產、出血等險情。
第四，桂圓
儘管桂圓營養很大，是上好的補品，但懷孕期間應當少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦經常懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，繪製孕婦大便乾枯，口舌乾枯而胎熱，容易導致孕婦露醜陰道出血、腹痛等先兆流產癥狀。
總之，雖然水果營養豐富，但是也要因人而異的，要有選擇性，適量適度。
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