楊紫蔣欣的腰都被裙子勒出遊泳圈啦!減肥這件小事我也很絕望啊!
歡樂頌五美身材最好的是誰?王子文和喬欣肯定能排上名次的。另外三美在劇中則變成了身材最胖的女演員,為什麼這麼說呢,往下看看你就知道啦!
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楊紫
圖片源自《歡樂頌》劇照
楊紫在微博上一直勵志說要減肥,不過在劇中,胖胖的身材卻暴露無遺!
圖片源自《歡樂頌》劇照
坐下來吃飯時,腰上的游泳圈真的是完全蓋不住,太明顯了!
圖片源自《歡樂頌》劇照
游泳圈能到這個程度,小吃貨真是該減肥了呢!
楊紫最近還自黑了一把,曬出新劇《龍珠傳奇》的劇照截圖。
圖片源自《龍珠傳奇》劇照
這敦實的背影,彷彿十級大風都刮不倒。楊紫還附上了大熊貓的對比照,毫無違和感。
圖片源自楊紫微博
楊紫在每部劇里好像都是吃貨人設,看到吃的就走不動路了!
圖片源自楊紫視頻
從古代吃到現代的北京小妞楊紫,在吃相上可是有一百種花樣。楊紫稱瘦不下來是為了藝術,這瘦不下來的理由給滿分!
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圖片源自楊紫微博
楊紫確實瘦不下來,減肥減到渾身沒勁,結果只瘦了0.1公斤。
喬欣評論了楊紫,楊紫說自己吃減肥營養餐都能胖6斤。
其實,楊紫從小就是不折不扣的小吃貨!小時候胖到有了雙下巴,小臉肥嘟嘟的。
圖片源自網友微博曬照
很多藝人在吃這件事情上都是很克制的,喬欣夾菜時,都要在紙巾上把菜上面的油葷蹭掉。動作非常自然,看來是已經成為了習慣。
圖片源自網友微博曬照
而在片場,楊紫是走哪吃哪,根本停不下來!嘴巴上說著要減肥,但是從不在吃上虧待自己。
圖片源自網友微博曬照
左手一杯,右手一杯。
圖片源自網友微博曬照
喝酸奶都要舔舔酸奶瓶蓋。
圖片源自網友微博曬照
吃水果乾或者魷魚乾,吃完之後還要舔舔手指。
圖片源自網友微博曬照
看到這些細節,終於知道楊紫減不了肥的原因。
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蔣欣
第一季中,蔣欣被蕾絲長裙勒出了好幾個游泳圈。
圖片源自《歡樂頌》劇照
到了第二季,膀大腰圓的身材配上一張甜美的面龐,確實有些違和感!
圖片源自《歡樂頌》劇照
小說里設定樊勝美90多斤,關雎爾100多斤。
圖片源自《歡樂頌》劇照
雖然已經瘦了很多斤,但穿爆小西裝的場景,讓人不得不感慨蔣欣的身材。
圖片源自《歡樂頌》劇照
不過,蔣欣並沒有因為自己的身材而感到自卑,胖的坦然,胖的理直氣壯,還說出了一句至理名言:
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圖片源自《歡樂頌》
「微胖是一種生活態度,天使都是微胖的,我為微胖代言。」
圖片源自蔣欣微博
其實,早些年的蔣欣,比現在還要胖的!
圖片源自蔣欣劇照
堪稱樊勝美plus,感覺都要把身上的戲服給撐破了。
圖片源自蔣欣劇照
而且蔣欣對吃的執念,也是非常的深!只有吃東西的時候,蔣欣感到最幸福。
圖片源自網友微博曬照
如果連串串都吃不了,那賺錢還有什麼意思!這話沒毛病,連小編都不禁認同這這樣的說法!
圖片源自網友微博曬照
手拿煎餅果子,一口下去,誰懂這種滿足?
圖片源自蔣欣微博
雖然吃得很享受,不過這句話可能是蔣欣的心聲:
圖片源自《歡樂頌》劇照
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劉濤
五美里最勤於跑步鍛煉的安迪,也吃胖了,這才是名副其實的「胖迪」啊。身穿漏肩裙,肩膀顯得如此之粗!
圖片源自《歡樂頌》劇照
定睛一看,還有了游泳圈!
圖片源自《歡樂頌》劇照
黑色皮裙把劉濤的肚子綳得超緊,看起來圓滾滾的。
圖片源自《歡樂頌》劇照
坐下來時,皮裙更是被撐出厚厚的一層。
圖片源自《歡樂頌》劇照
強壯的小包總抱著劉濤咬牙堅持,滿臉憋得通紅。
圖片源自《歡樂頌》劇照
劉濤在甩掉游泳圈上,下了不少功夫,微博上最近經常發布一些健身的訓練。可以看到效果也是很明顯的,現在的身材又恢復了!
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圖片源自劉濤微博
圖片源自劉濤微博
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卸掉你的「游泳圈」
游泳圈也就是所謂的腹部贅肉,想要去掉,這裡有妙招!
首先,跪在瑜伽墊上,雙手撐住地面,吸氣時將腹部拱起,如圖,憋氣9秒左右。
圖片源自日本綜藝節目
呼氣,將雙手向前滑動,並帶動上半身向前伸展,保持10秒後,慢慢恢復原來的動作,循環10次。
圖片源自日本綜藝節目
這樣可以刺激腹部肌肉,對內臟起到一定的按摩作用,促進腸胃蠕動和新陳代謝,提升呼吸機能,拉伸全身肌肉,還能讓身體柔韌度提升。
圖片源自日本綜藝節目
這位女生做了一個月之後,體重輕了8斤,臉型也有變化了...
圖片源自日本綜藝節目
最重要的是,腰圍竟然減了250px!!!
圖片源自日本綜藝節目
寧可食無肉,不可身無腰。除了鍛煉,在吃上面,小夥伴們也要把控好才行哦!希望看過的妹子們都有一個窈窕小蠻腰。
小夥伴們最後投個票吧!
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