化療後頭髮脫落有妙招！

面對腫瘤化療，很多人有誤解，如認為脫髮是非常嚴重的問題。然而相對於骨髓抑制等問題，脫髮只是表面的，並且在短時間內可以逆轉或恢復。化療藥物對白血病細胞有強大的殺傷力，但到目前為止，任何藥物都不能選擇性地只殺傷白血病細胞，在殺傷白細胞同時也會損害人體的正常細胞。而在人體中增生活躍的正常造血細胞、消化道黏膜細胞和毛囊細胞更容易受到損傷。其中主導毛髮生長的毛囊細胞受損後容易引起脫髮。掉頭髮是一種常見的副作用，但是並不一定都發生。而且因選擇藥物的不同，其頭髮掉落的程度也不盡相同。現在介紹一些緩解脫髮或加速頭髮生長的方法。

脫髮預防措施：化療時頭部冷敷或戴冰帽，以使局部皮膚降溫，減少頭皮血流量，防止藥物循環到毛囊，減輕化療葯對毛囊的損傷。化療引起脫髮是可以恢復的，停葯1-2月頭髮可再生。

中醫認為「發為血之餘」，由於化療引起的脫髮，可適當配合中藥以補氣養血、滋陰肝腎，如六味地黃丸、健脾益腎顆粒等。可服用硒維康口嚼片加強硒的補充，可提高化療患者免疫力，防止脫髮等副作用，還能增強化療效果。還可以補充維生素E，因為維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。

食物上可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。多食蛋白質、維生素豐富的食物避免過重的壓力，平時多鍛煉，保持規律生活和充足的休息時間。

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