哪些高潮後遺症需要預防？

做愛這件事情幾乎對於每個人來說都是一件享受的事情，但是這種想享受的事情有些時候卻不是我們隨時能夠隨心所欲的。有些時候，有些情況下，我們是不宜性jiao的。很多人都說性高潮是自己的做愛中最高追求,但是在這種追求背後,他們又恐懼著高潮背後的詬病——性高潮「後遺症」。所以，在做愛過程中，我們更應該做的是預防這些。

1、頸部頭疼痛

29歲的西瑞在一個夏夜的性生活過程中，頭部一直頂在床頭，由於身體部位不適，使頸部肌肉僵硬或是牽拉疼痛，發生這樣的扭傷，即剛感到頸部不適時應馬上局部冷敷(冰袋最好)，以減輕疼痛和水腫;用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，並將兩端繫緊(以不影響呼吸為限)，來支撐頭部減輕肌肉的負擔。服用一些非處方藥物類的抗炎症葯。

哪些高潮後遺症需要預防？

2、痙攣及疼痛

最常見的是性jiao時大腿外側或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的「抽筋」。發生的原因可能與性生活時動作過於劇烈及肌肉過度拉伸有關。身體缺水、疲勞甚至房間的溫度過高均可能成為誘發因素。可自己或由伴侶幫助按摩易出現問題的部位，促進局部血液循環，鬆弛肌肉。

3、對性生活過敏

紐約大學醫學院婦產科教授戴伯溫納博士通過對多例性生活過每作出診斷後指出：過敏的發生多數是由於對雙乳膠(製造安全套的基本原材料)和對其他避孕用具和藥物不適應，女性常會感到陰dao刺痛、燒灼。所以過敏並不是真的對性行為本身過敏。一旦有過敏反應，可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類，然後洗個溫水浴。外陰部可冷敷以減輕腫脹。必要時可以服用一些屬於非處方葯類的抗組胺藥物。如果感到氣短、心慌、關節疼痛、腫脹、或是身上任何部位出現紅疹、蕁麻疹時，必須立即看醫生。

4、背部扭傷

無論什麼原因或姿勢造成背部疼痛，都應立即停止性活動。正常的性生活是不應有疼痛的。性生活中背痛多見於背部肌群相對較薄弱的女性，處理方法是立即屈膝側卧，兩膝之間放一個枕頭，並局部冷敷。

5、陰道隔膜取不出來

一般情況下旋轉陰dao隔膜就像穿鞋帶一樣容易。但有時比較劇烈的性動作會將陰道隔膜推向深處，以致於難以取出。對此，衛生科學家推薦的做法是：取蹲位，然後屏住呼吸收縮腹部(像分娩時那樣)，陰dao隔膜就會被向外推至可以夠得著的位置，自己將其取出。如果此法不奏效應即刻到醫院，否則留在體內超過24小時易誘發感染。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！