孕媽分娩後一小時身體出現了驚人的變化，你又了解多少呢？

從懷孕到生產，媽媽們都經歷了難忘的時光，有快樂、有感人、也有痛苦，但這就是人生的一種閱歷。讓生完小孩之後，感覺整個人都輕鬆了，而這種輕鬆，其實是源於分娩後一個小時身體的驚人變化，你又了解多少呢？

變化一：體重變化很大

這個是最明顯，也是最直觀的了，一般產婦分娩之後，體重都可以減少5-8公斤左右，其中寶寶大概6-7斤左右，胎盤大概1-2斤，還有其他血液羊水等大概1-2斤左右，理論上講，寶媽減輕10斤是很正常的。但是這個事情，產婦需要注意的是傷口的恢復，不要那快進行產後恢復的鍛煉。

變化二：器官慢慢恢復原來的位置

隨著胎兒的長大，孕媽身體的器官不斷受到擠壓位移，胎兒的瓜熟蒂落，器官迅速回復到原來的位置，

變化三：身體感覺無力，失去重心

生孩子的時候，體力基本耗盡了，所以在分娩一小時的時候，寶媽們會感到虛脫無力，甚至視力也變得模糊，另外就是由於寶寶的出生，孕媽原本習慣身體前傾，這一刻，由於習慣，容易失去重心，這個時候，寶爸要協助寶媽站立喲。

變化四：胎盤脫落和子宮縮小

胎盤包圍著胎兒，裡面充斥的羊水，這樣對寶寶起到了很好的保護作用，隨著寶寶的出生，胎盤會在2小時之內脫落，伴隨著惡露的產生，排除體外，惡露一般會持續4-6周，所以寶媽不要太擔心。這段時間，要關注惡露的情況，來判斷身體恢復程度。

另外，分娩後子宮也會迅速的縮小，回復成手掌大小，我們可以用手觸摸腹部，明顯會感覺到一個球形硬物，不需要太擔心，這個就是回復後的子宮。大概在肚臍往下一點點，大概在2周後，會恢復到小盆骨腔內。42天的產檢，就是為了了解子宮恢復的情況。

其實還有很多變化的，篇幅有限，只是介紹了其中的一部分，是不是覺得很神奇呢？

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