研究發現不按點睡覺影響智商
據英國《每日電訊報》7月8日報道，英國倫敦大學學院的研究發現：孩子晚上不按時睡覺會導致他們在智商測驗中得分偏低。學者認為，就寢時間不規律 會擾亂人體的自然節奏，導致睡眠剝奪，從而限制了大腦吸收和保存新信息的能力。這種不良作息習慣會對孩子的生命歷程產生深遠的不良影響。
研究發現不按點睡覺影響智商
研究人員選取了1.1萬多名7歲兒童，向他們的父母詢問了孩子在3歲、5歲和7歲時的一些家庭生活習慣，並對他們進行了智商測驗。
發表在《流行病學與社區健康期刊》上的研究結果顯示：孩子在3歲時就寢時間不規律，會導致他們在智商測驗中得分偏低，這意味著3歲是兒童大腦發 育的關鍵時期。5歲時的就寢時間不規律似乎沒有影響，但如果女孩在7歲時就寢時間不規律，也會導致智商測驗得分偏低。統計結果還發現，就寢時間不規律是3 歲孩子中最為常見的不良生活習慣，家庭較貧困的孩子更容易睡得晚或每天睡覺不按時。
※高考日考生食譜怎樣安排？
※十種東西別和他人共用 關係再好也不行
※每天走路20分鐘就有神奇功效
※別點這些菜！餐館老闆最不想說的點菜秘訣
※手機安全隱患你了解多少 專註玩手機竟會致短暫性的失聰
TAG:雞小龍 |
※看你們不睡覺，科學最新發現睡覺不足會感覺孤獨，太長也有風險
※最不忍直視的穿幫鏡頭，群演打盹睡覺，劇組沒發現嗎
※孕媽經常這樣睡覺，不僅影響睡眠質量，還會阻礙胎兒發育
※寶寶睡覺時經常打鼾的注意了，會影響大腦智力發育不良！
※在墓地發現一隻貓咪，整天睡覺不吃不喝，跟蹤發現緣由淚目了
※貓咪睡覺時總感覺太熱，甚至都動彈不了，結果一睜眼發現
※孕期睡覺這可不是件小事，睡不對的話會影響胎寶發育
※不動如喵 沒有什麼能影響朕睡覺
※孩子晚上睡覺有這種表現，家長不要阻止，會影響他心理發育
※孩子睡覺時這個小動作很危險，家長再不重視影響顏值和智力發育
※讓你發胖的幾個習慣！你絕對想不到開燈睡覺也有影響！
※睡覺前對孩子做這幾件事，阻礙智力發育還影響長高，希望你沒做錯
※專家無意發現北宋機關墓，打開後一看，竟發現一對蓋被睡覺的男女
※開燈睡覺真的會影響身高嗎？看完再也不敢不關燈睡了
※唯一發自內心想做的事就是睡覺
※寶媽一定不能讓孩子睡覺有這4個壞習慣，不然影響未來發育
※晚上睡覺前做了這2件事，會阻礙孩子智力發育，影響身心成長
※用這種姿勢睡覺，嚴重影響娃的智力發育
※睡覺前不要做這些事，會影響寶寶智力發育，媽媽還在做嗎？
※睡覺時手機不關機，真的會影響身體健康嗎？說出來你都不信