這4種食物止咳有特效，不比藥物差，反覆咳嗽，一天就能停！

最近北方的天氣，真是大喘氣，一夜之間從夏天變成秋天，降溫十幾度。這樣忽冷忽熱的天氣，很容易讓人中招，感冒咳嗽起來，再怎麼也停不下來!

咳嗽是一種呼吸道常見的突發性癥狀，咳嗽由氣管、支氣管粘膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起，咳嗽時先是聲門關閉，呼吸肌收縮，肺內壓升高，然後聲門張開，肺內空氣噴射而出，通常伴隨著聲音。咳嗽更是困擾許多患者的最常見的癥狀之一。

當然，引起咳嗽的原因很多，時冷時熱，氣溫不穩，稍不留意，很容易感冒，而咳嗽往往伴隨感冒而來，當然這只是原因之一，有的人咳嗽，是因為心臟擴大，或寄生蟲的病變引起，有的是肺炎或肺結核病面來。治療咳嗽，關鍵是找對病因!

其實生活中也有很多治療咳嗽的辦法，除了吃藥打針以外，一些我們經常吃的蔬菜水果就有治療咳嗽的作用，且效果一點都不比藥物差。

1、冰糖

古書上就有提到過冰糖治療咳嗽的事情，「止咳嗽，化痰涎」。不少咳嗽藥中都含有冰糖的成分。

2、梨

性涼，有化痰、潤燥、清肺的作用。百日咳多為外感時邪、內蘊痰熱、阻礙肺氣宣降所致，梨能化痰止咳，清肺潤燥，故對小兒百日咳偏熱者尤宜。

3、枇杷

枇杷營養元素豐富，有潤肺止咳，清熱解毒之效。對經常吸煙的男士而言，經常食用枇杷可起到保護人體的呼吸道黏膜作用。

4、百合

百合的功效具有潤肺止咳，寧心安神，補中益氣，清熱利尿，清熱解毒，涼血止血，健脾和胃，美容養顏，防癌抗癌。用於燥熱咳嗽，勞嗽咯血，虛煩驚悸，失眠多夢等。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！