專家談得慢性濕疹原因，做到以下7點濕疹永遠遠離你

慢性濕疹發病原因複雜，常為內外因素相互作用所致。其宿主多為過敏體質者，這種過敏體質與遺傳因素有關。只有過敏體質的存在是不能引起病發的，那麼還有哪些原因的共同作用呢？主要有內因與外因，常見的內因有：胃腸功能紊亂、精神緊張、神經功能障礙、內分泌失調、體內有感染病灶、腸道寄生蟲等。常見的外因有：日光、風吹、寒冷、炎熱、搔抓、摩擦以及接觸肥皂、化妝品等，動物皮毛、植物、化學物質等。

慢性濕疹患者病人都知道劇烈瘙癢是其病的顯著特點，瘙癢起來，恨不得把身上的皮囊給撕掉。正如白天不懂夜的黑，不患濕疹的人不知道濕疹患者的痛不欲生。因此中醫專家推薦慢性濕疹可外用無激素的帕芙歐珍膚膏，每日塗抹1-3次，迅速止癢，堅持半月可康復。

慢性濕疹一旦發生給大家帶來的痛苦是難以承受的，要想避免其的侵犯，在日常生活中大家要做到以下7點，提前預防，達到永遠遠離濕疹的目的。

1、多吃含維生素多的新鮮瓜果蔬菜

多吃新鮮的蔬菜水果，或是服用維生素C與B群或是B群中的B6。多吃鹼性食物如：葡萄、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子等。

2、不要吃含有人工添加劑的食物

多吃一些新鮮的食物，盡量避免吃含有人工添加劑的食物、過於油膩或是辛辣類的食物。

3、避免搔抓皮膚

皮膚癢就用手抓這是人的直觀反應，殊不知你的這個動作不但不能止癢，還會越抓越癢，原因就是當你對局部搔抓時，會讓局部的溫度升高，促使血液釋放出更多的組織胺過敏原，使患部更癢。

4、皮膚瘙癢不能用熱敷

熱敷止癢，此法雖然可使患部暫時得到舒緩，但其實反而是另一種刺激，因為熱能夠導致血管緊張，釋放出更多的過敏原，從而加劇患部的瘙癢感。

5、穿棉質衣服

穿柔軟的棉質衣服不會引起皮膚瘙癢感，洗衣服時，應多用水將你衣物上的洗衣粉沖乾淨，以免引發皮膚過敏。

6、避免快速的溫度變化。

7、提防乾燥的空氣。

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