兩年內3次懷孕都沒保住，湖北33歲女白領反覆流產的罪魁禍首竟是它……

2年內3次懷孕，都以流產告終，一直以為是工作太累所致，沒想到在醫院一圈檢查做下來，才知導致反覆流產的罪魁禍首竟是「甲減」。醫生昨天告訴寧女士，只要按時補充甲狀腺素就能當媽媽。

33歲的寧女士在一家合資公司工作，3年前結婚，可2次懷孕孩子都在2個月內流產了，家人都認為是她工作太累導致。一個半月前，寧女士第3次懷孕，家人要她立即請假回家保胎。整天躺在床上休息，最終還是沒能保住孩子。

2年內3次莫名其妙地流產，檢查各項指標均正常。不甘心的她找到武漢市第一醫院生殖中心，胡雅君主任詳細問診後，建議查查甲狀腺功能。結果發現寧女士患有嚴重的「甲減」。

胡雅君解釋，胚胎從形成到發育，需要大量來自母體的甲狀腺激素，尤其是在妊娠前12周，胎兒大腦發育所需要的甲狀腺激素，完全依賴母體。如果母體甲狀腺激素不足，不僅不容易受孕，懷上了也容易流產，即使胎兒僥倖留下來，發生早產、低體重、死胎、智力低下等風險也會驟增。

胡雅君提醒，「甲減」癥狀十分隱蔽，出現的身體乏力、面部浮腫、體重增加等癥狀，常常被當成早孕的正常反應而忽視。即使是孕前甲狀腺功能正常，懷孕後也容易因供需突然增大出現「甲減」，因此女性在準備懷孕前最好測測甲狀腺功能，發現問題只需及時補充甲狀腺素即可，它的安全性和同維生素一樣，不會影響母體和胎兒健康。

據統計，甲減的發病率是逐年遞增，逼近了上班族，逼近了我們的育齡婦女，而甲減嚴重影響孕婦及胎兒的健康。因此，「為了下一代健康，孕期關注甲狀腺健康」，有關專家提醒廣大女性，孕期應警惕甲狀腺異常，做到早篩查、早治療。

專家提示：10個孕婦中必有一個患有甲減，但排查甲狀腺的孕婦卻少之又少。孕婦如患有不同類型的甲減，會導致流產和妊娠期併發症顯著增加，甚至造成胎兒腦發育障礙。

如發現以下癥狀應排查甲減

妊娠甲減常見的癥狀包括精力不濟、昏昏欲睡、體重增加、怕冷、便秘和記憶力減退等。由於這些癥狀容易與妊娠反應混淆，容易被忽視。目前我國妊娠期甲減存在患病率高、診斷率和治療率低的情況。

孕婦甲減吃什麼食物好

1、含碘類食物

人體當中如果缺碘的話，那麼最有可能引發的疾病就是甲狀腺功能減退。女性在妊娠期，自身和胎兒對碘的需求量都要加大，如果這時候不注意補碘的話，那麼很可能引發甲減。如果一旦患有甲減，那麼就要多吃一些含碘的食物，如海帶、海魚、紫菜等一些海產品，尤其是海魚，每隔2-3天吃一次，是完全可以滿足自身和寶寶對碘的需求量的。除了海產品之外，還有菠菜、大白菜、山藥、雞蛋以及含碘的食鹽等也都是很不錯的。

2、蛋白質豐富食物

孕婦身體當中如果缺乏蛋白質的話，也會引發甲減的情況發生。人每天所需要的蛋白質量至少要20G，孕婦需要的則更多。患有甲減的時候小腸粘膜更新減慢，必須要補充足夠的蛋白質才可以。因此甲減孕婦應當多補充蛋白質、限制脂肪和膽固醇的攝入。如蛋類、魚肉、肉類、乳類、杏果、棗椰果等都是富含蛋白質的食物，孕婦應該多食。

總之，孕婦如果患有甲減，就要多食一些含碘、含蛋白質的食物，脂肪和膽固醇要禁止攝入，捲心菜、油菜、木薯、核桃等食物最好不要吃，以免引起甲狀腺腫大。

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