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別老是吃醋跑大蒜了易傷胃,這樣泡養生功能翻倍,防栓抗癌只便秘

有濃烈的蒜辣氣,味辛辣。有刺激性氣味,可食用或供調味,亦可入葯。而我們平常最喜歡用醋來泡大蒜吃,殊不知用醋跑大蒜比較容易傷胃,這樣泡更養生。

蒜泡酒不僅能補腎,還能活血、通便,促進人體新陳代謝、增強抵抗力和免疫力的功效。而且做方也非常簡單。

蜂蜜泡蒜可以防治多種疾病,尤其適用於心腦血管疾病患者,同時具有養生功效,長期適量食用,可疏通血管、養護肝臟、防栓抗癌。

把大蒜放微波爐中加熱1到2分鐘,或者用開水燙5分鐘左右,然後再用蜂蜜泡1周左右即可食用。

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