618床墊選購指南，什麼樣床墊最適合自己？

國人大多勤勞節儉，對於寢具往往不太重視，不少人感覺花幾千上萬買個好床墊「沒有必要」。

實際上，在床墊之類的寢具上投資，可能是回報率最高的投資了，畢竟，人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的。

那麼今天就跟大家來聊聊有關於床墊的知識以及選擇經驗，床墊並不是越貴越好，適合自己的才是重要的。

Tips

在展開下文之前，先科普7條床墊選購小貼士：

一分價錢一分貨，便宜有便宜的道理。都是袋裝獨立彈簧的床墊，可能貴的有1000個彈簧，便宜的只有500個。

不同的床墊適合不同的床，排骨架不適合太軟的床墊。

國外的床墊尺寸和國內床不一樣。

先決定床墊，再選床，床墊厚度差別較大。

乳膠床墊、慢回彈床墊要選擇硬度。

乳膠床墊各種竹炭什麼的都無用，都是添加劑，原色的就行。

厚度較大的乳膠床墊要看是否是片材（就是幾層薄的粘結在一起）。

床墊的分類

1、硬板床

嚴格意義上來講，硬板床應該不算是床墊。名聲遠揚的腰疼神器，不過現實生活中直接睡硬板床的人應該不多吧。

在北方，土炕比較接近於硬板床，記得第一次去丈母娘家，雖然鋪了層棉褥子，仍然讓炕硌的徹夜難眠，第二天起來渾身酸痛。

要強行說硬板床的好處，那可能是對腰好吧。

2、多層的棉褥子

雖然現在床墊材料大發展，但是多層的棉褥子卻還是中國家庭中使用頻次最高的床墊。

筆者就是睡棉褥子長大的，記得小時候，媽媽把褥子拿到陽台上暴晒，下午收回來鋪好，晚上則會在滿是陽光味道的床墊中沉沉睡去……直到現在才知道，那個味道是蟎蟲屍體的味道……

棉褥子的優點很多，經濟性好，保暖性好，在剛曬完的時候溫暖、乾燥、透氣。

缺點也不少，就是睡一段時間後，棉花就會壓實，潮濕，需要經常維護，最好能個幾年把棉花更換一遍。棉褥子的支撐力一般，會招蟎蟲。

整體而言，可以說無功無過。

3、彈簧床墊

印象中，彈簧床墊是剛改革開放的時候進入中國的。

席夢思剛剛進入中國的時候流行的不得了，誰家搬了新房都會置辦彈簧床墊。然而過了一段時間後，又突然有陣風把彈簧床墊給妖魔化了，到處都是「席夢思（當時彈簧床墊都叫席夢思）傷腰」這樣的聲音。

後來才明白，席夢思是個品牌，不是彈簧床墊都叫席夢思。

所謂「傷腰」的說法，緣由應該是當時引進的彈簧床墊技術不成熟，加上國產小廠大多用料工藝不行，導致彈簧分布密度不夠，支撐力不均勻，彈簧質量差導致的。

隨著這麼多年技術的發展，目前的彈簧床墊技術已經很成熟了，以前的彈簧床墊種種弊端都已經解決，只要是合格的床墊，不會變成「健康殺手」。

當前各大五星級酒店的床墊，基本上全都是彈簧床墊，如果彈簧床墊沒辦法解決對健康的損害，那麼酒店集團就可以改稱「殺手集團」了對不對。

綜合來說，彈簧床墊是當前市面上適用面最廣的床墊，因為根據工藝，它可軟可硬，加上屬於深加工工業品，各家的產品科技含量工藝水準的高低導致實際產品千差萬別。

4、棕墊

棕墊也是比較傳統且使用廣泛的一種床墊。

棕墊這個名字簡單，實際上分類卻十分的多。簡單的說，從原材料上來講可以分成山棕和椰棕，從軟硬上又可以分成軟墊，硬墊和軟硬墊。

山棕和椰棕雖然都叫「棕」，但實際差別不小。山棕的成本要比椰棕高很多。並且，山棕有長絲有短絲，而椰棕只有短絲。從使用上來說，山棕比椰棕更經久耐用，韌性、彈性、吸水性等方面比椰棕要好一些，但也因此價格要比椰棕貴。

（左山棕，中纖維膠黏合的椰棕，右化工膠黏合的椰棕）

墊子軟硬和工藝有關。

軟墊一般是用棕絲編織而成，中間空隙比較大些，比較舒服，透氣性好點。

硬墊有壓制有膠黏的，這裡值得注意的是，膠黏的硬墊，一定要聞聞有沒有異味，盡量選擇大品牌，因為如果膠水有害成分比較多的話，對身體傷害還是比較大的，畢竟選擇棕墊，一般都是追求健康的。

軟硬墊，其實就是軟墊和硬墊的結合，一面軟一面硬，比較適合選擇困難的人群。

5、乳膠

乳膠床墊是近年才流行起來的一種新型的床墊材料。彈性大，支撐力好，透氣性好，吸濕性好，殺菌防蟎，體感舒適。

可能在很多人印象中，乳膠的特點是「軟」，但實際上，「軟」跟「彈」，完全不是一回事。

筆者家裡睡的是18cm的乳膠床墊（硬度90D），不僅不會像想像的那樣，「人整個的陷進去」，而且實際上比同等厚度的棉褥子陷下去的還小。

乳膠床墊給人的感覺就像是那種彈性很強的QQ糖。人躺上去後，乳膠會貼合身體，獲得更大的接觸面積，人體的重力均勻的分散到整個床墊上，而不會對身體某部分造成過大的壓力。

不過乳膠床墊的產品目前良莠不齊，市場混亂。真正的純天然乳膠是不存在的，都需要各種添加物合成膠來成型。

綜合來說，筆者認為乳膠床墊基本具有一個好床墊幾乎所有的優點。

但價格偏貴，市場混亂，選購要多長個心眼。

6、慢回彈床墊

慢回彈也叫記憶綿，傳說是上世紀六十年代由美國太空總署（NASA）所研發，具有開放式的細胞結構和溫感減壓特性，也可以稱作為是一種溫感減壓材料。

有人說，慢回彈是當前體感最舒適的材質，這點來說基本我是認可的。躺在慢回彈枕頭/床墊上面，彷彿躺在一汪液體之中，有一種奇妙的懸空感。

但由於慢回彈床墊是深加工的工業品，而且技術僅掌握在少數企業手中，所以目前來說，很難找到一個各方面綜合性價比高的床墊。

以泰普爾為例，入門級的床墊網上售價就在2萬左右，但壽命通常就在5年以內。國產便宜的床墊更不要說了，筆者曾購買2個睡眠博士的慢回彈枕頭，沒有一個的壽命超過3年。

而且據說雜牌的慢回彈可能半年就會失去彈力。更可怕的是，這些雜牌的慢回彈技術達不到，難免在加工時候，使用各種有害化學添加劑，對健康不利。

所以，雖說在寢具上投資是值得的，但是優質慢回彈床墊也不是一般家庭承受的了。

7、羽絨床墊

羽絨床墊顧名思義就是用羽絨填充的床墊。這種羽絨蓬度很高，類似於羽絨服，550蓬很多，有的甚至能達到上千蓬。

羽絨床墊的特點就是輕軟柔潤，讓人有彷彿置身於雲朵之中的感覺。前文說過，乳膠床墊並不是軟而是彈，那麼羽絨床墊就是真正的軟。

羽絨床墊在西方接受程度比較高，近幾年隨著國內五星級酒店的盛行而逐漸被國人接受。

羽絨溫暖，吸濕性良好，經濟性也不錯。不足的地方是支撐力幾乎沒有，而且厚度不能太厚，不是太好打理。

綜合來說，極致的輕軟導致喜歡的人是真喜歡，不喜歡的人是真不喜歡。

8、凝膠床墊

凝膠床墊因為成本和體感的問題，往往不會單獨存在，而是在其他材質的床墊上處理一層類似於果凍樣的凝膠。

凝膠床墊除了通過凝膠的形變帶來對身體的比較好的貼合度以外，吸熱能力也比較好，夏天的時候，躺在凝膠床墊上會有一種清涼感。

總的來說，成本比較高而且效果有限，有興趣的可以考慮入手一個凝膠枕頭先行體驗。

如何選擇

床墊這種體驗很私有化的物品，沒有一個標準能適用所有人，選擇床墊最好的辦法，去本地的家居市場，一個品牌一個品牌，一張床墊一張床墊的去躺著試試，等遇到最適合你的那張床墊，你的身體就會告訴你的。

基於品牌的推薦

個人不太建議選擇雜牌床墊。大部分的床墊技術其實並不高深，最後的舒適程度很大程度上取決於用料和用心，所以，除非經濟受限，否則建議大家還是從國內較大品牌起步，畢竟，有牌子在這裡兜底，可能性價比不高但至少不會有什麼問題。

說起床墊的品牌，不得不說著名的「3S1K」了。3S是指3個以S開頭的品牌：席夢思（simmons）、絲漣（sealy）、舒達（seata）和金可兒（kingkoil）,這幾個品牌基本上是國人認知度最高的品牌了。

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