比減肥藥管用！從大媽到辣媽的秘密：每天只要喝3次，一月速降20斤
大家看看我的減肥對比照，能猜出來我瘦了多少嗎，可是瘦了整整20斤哦，而且沒有吃減肥藥，沒有節食，只是經常運動，飲食上注意控制而已，是非常健康的減肥法，感覺瘦下來就跟從大媽變成辣媽一樣，就是不太會化妝，而且也不太會拍照，臉還拍的這麼大，但是的確是瘦了很多。說到我的減肥方法，還是多虧在國長大的表姐給我推薦的風靡韓國的香蕉醋減肥法，
而且香蕉醋做起來可以說是超級ⅹN個容易~只需要準備三樣，紅糖+果醋+香蕉！於是趕緊行動起來！和大家分享一下做法吧~材料：香蕉，果醋/玄米醋（濃度比較低的白醋類）、紅糖、玻璃瓶，製作方法：只要將這三種材料按照1:1:1的比例泡起來就可以啦！這1:1:1的比例有的人就憑著感覺來，但有助減肥的東西是不能來的一絲馬虎的！1.首先將香蕉去皮切成小塊
2.然後將紅糖倒入醋中，並使其充分溶化~而且也可以放入微波爐中加熱一分鐘左右，使糖能夠更快的溶化~3.在消過毒的玻璃瓶中放入切好的香蕉，再倒入融了糖的醋~密封后，放在室溫下發酵一天。PS：在鍋中接上水，然後將玻璃瓶頭朝下放入，瓶口稍微傾斜，開火煮至看到瓶中出現水蒸氣後，關火~瓶蓋也一起放入開水中煮就可以啦！4.第二天放入冰箱內再使其發酵2周，2周後，用濾網將香蕉濾出，然後將香蕉醋倒入瓶中，密封，再次放入冰箱發酵一周時間~
那麼在經過一段「漫長」等待後，就可以正式飲用啦！香蕉醋的飲用方法：一天三餐後，各喝一勺原汁！但如果覺得受不了那個酸味的話，那麼就可以按照1:5的比例衝上水當做飲品喝。注意：千萬不要空腹喝，就會容易傷胃！另外本身有胃病，或者胃不太好的人，還是需要注意不能多喝的~~
親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？
發
※朝鮮大媽減肥自述：從150斤減到98斤，一天瘦半斤，很享受！
※小姨減肥經歷分享，從142斤的胖大媽，沒節食，90天減掉45斤！
※38歲大哥用「大米」做這小吃，5毛錢一個，大媽每天都來買20個！
※10塊一碗的街頭小吃，大媽每天只賣50碗，顧客都說是第一次吃！
※大媽靠著這碗面火了20年，一天限量300碗，好吃到城裡人開車去吃！
※60歲大媽巷口賣「它」，5元一個，每天限賣700個，剛出鍋就糟到哄搶！
※70歲大媽賣這種小吃，80元一斤，每天做100盆都不夠賣！
※大媽用牛肉湯做的小吃，10元一碗，每天賺2000，顧客排著隊來買
※從138斤減了23斤，我用最健康的方法2個月時間從大媽秒變辣媽！
※50歲大媽把剩下的「抄手皮」這樣做，12塊一碗，每月收入超萬塊！
※冬天，這菜是個寶，降糖減脂又防癌，80塊錢一斤，大媽們搶著買
※60歲大媽20年只賣這一種小吃，從負債到買房，很多人都沒吃過！
※55歲大媽每天擺攤賣這「便宜小吃」，5毛錢一個，一上午就能賣2000個，嚇尿了！
※50歲大媽路邊賣「大桶小吃」，150元一斤，一天10桶都不夠賣！
※42歲大媽做的「稀罕」小吃，30塊錢一斤，我嘗了後直接買了5斤
※大媽做這種街頭小吃5年，香松酥軟，30元一個，一天只賣100個！
※年紀已經60歲的大媽街頭賣小吃，1斤30元，顧客都一次性買好幾斤
※大媽賣了40年的小吃，這碗小吃從不漲價7元一碗，2年給兒子買房
※50歲大媽在糯米團里加入一點它，糯糯的很Q彈，一年能賺20萬！
※大媽一年只做2個月生意，每天300斤不夠賣，顧客：就等這家店開門