男人吃了這道菜，變得壯如牛頂破襠，天天對我寵愛有加
首先要把羊腰子清理乾淨，加上黃酒腌制
鍋里放油，放入蒜末爆香。
把提前腌制好的羊腰倒入鍋中
再加入辣椒段、洋蔥、胡蘿蔔繼續翻炒，再加少許的白糖、鹽、耗油繼續翻炒。
泥鰍有改善貧血，補腎溫陽，恢復元氣的作用。同時韭菜也有很好的補腎功效，他們一起做這道家常菜，補腎效果非常給力，男人要多吃！
※男人晚上體力差？這兩道食材放到一起，保你天天頂破襠媳婦受不了
※這種平民食物還有「那種」功效，古代皇帝每天都要吃它
※上年紀男人經常吃點「它」腎功能強過大象，堅硬撐破褲子
※黑豆熬粥配上它，男人吃了夜晚「力氣」頂呱呱，「媳婦」羞答答
※這樣做的生蚝，是男人的加油站，女人的養容院，男人應該多吃
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※孩子最愛吃這道菜了，營養比肉高，天天吵著要吃，幾天不吃饞得慌
※這道菜有人愛，有人怕，好吃不貴忒下飯，最適合冬天吃
※這道菜名把我嚇壞了，卻是老人小孩的最愛，吃一次就上癮
※天熱最愛這道菜，男人下酒，女人解饞，幾天不吃就饞的難受！
※為了減肥老婆也是拼了，這道菜天天吃，一個月後，鄰居看到都傻了眼
※女兒天天嚷著要吃這道菜，我做了一盤，她連吃五個，真是服了！
※老婆天天做這一道菜，可我每次吃都很興奮，因為菜裡面有這個！
※春節家裡來客人，少不了這道菜，吃完牛氣衝天，就是有點貴！
※春天一定要吃這道菜，孩子吃了能長個，女人吃了美白皮膚
※為啥山東人不得胃癌？這兩道菜天天吃，你也可以
※自從年夜飯做了這道菜，家人看我的眼神都變了！
※再也不做菜了，女朋友吃了我做的這兩道菜，天天吵著要
※夏天我家超愛這道菜，天天都在吃，不用開火，好吃又好做
※天熱家裡人不想吃飯，我做了這道菜，酸爽開胃，味道棒極了！
※夏天我家最愛這道菜，天天都在吃，不用開火無油煙，好吃又好做
※大熱天，我做了這道菜，蒸一蒸，鮮美下飯，好吃又好做，家人都愛
※每次做這幾道菜家人都會很有食慾，天天做都吃不膩！
※秋天到了，我們家常做這道菜，孩子吃了長個快，女人吃了皮膚好！
※回老家小傢伙這道菜是吃過癮了，純天然、無添加，味道就是好
※這四道菜，很多中國人都不敢吃，喜歡的人卻恨不得每天吃！