夏季寶寶如何安全吹空調？聰明媽媽用這個辦法 百試百靈

炎熱的夏天，如果沒有空調的陪伴，那是多麼悲催的事情，但是家裡如果有了小寶寶，如果開空調的時候不注意，對寶寶會有很大的影響，如何讓寶寶在有空調的環境不著涼，更健康的成長呢？找對了方法，有了小絕招，這個事情是可以解決的哦。

有寶寶以後，空調溫度不要太低，以28度為宜，並且室內和室外溫差盡量控制在5度以內，溫差較大或造成身體負擔；開空調時不要對著寶寶直吹，寶寶在卧室的話可以開客廳空調，讓涼氣進入卧室，或者購買空調擋風板，效果也是不錯的；開空調時間不宜過長，在空調房呆幾個小時候後最好開窗通風（10-20分鐘即可），或者在下午四五點鐘的時候去戶外透透氣；由於空調房是比較乾燥的，屋內可以放盆清水，還不要忘了及時給孩子補充足量水分；不要以為孩子小抵抗力差就不敢給孩子開空調，室內溫度過高，孩子出汗過多，也是對孩子的生長發育不利的。

有些父母喜歡將空調機調到很低的溫度，以為這樣更涼快。其實，室內外溫差越大，寶寶的身體越難以適應，容易感冒生病。所以一般以控制在27攝氏度左右為宜。室內外溫差不宜過大，比室外低3℃～5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應及時調整空調溫度。生活在空調房裡，孩子可能會感到口乾舌燥，這是空氣頻頻更換帶走水分的結果。

父母要讓寶寶多喝些開水。同時，還要加強對乾燥皮膚的護理。寶寶進屋前先降溫。在寶寶回家半個小時前打開空調，溫度設定低一些，使室內迅速降溫；待寶寶進入室內，可將溫度升高到27℃～28℃，這樣室內外溫差不會太大，避免寶寶受寒。 注意保持室內空氣的新鮮。定時給房間通風，至少保證早晚各一次，每次10～20分鐘。大人應避免在室內吸煙。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝空氣凈化機，以改善空氣質量。

空調的除濕功能最好要充分利用，不會使室溫降得過低，又可使人感到很舒適。出入空調房，要隨時給寶寶增減衣服。不要讓寶寶整天都待在空調房間里，每天清晨和黃昏室外氣溫較低時，最好帶孩子到戶外活動，可讓寶寶呼吸新鮮空氣，進行日光浴，加強身體的適應能力。晚上睡覺時，給寶寶蓋上薄被或毛巾被，特別要蓋嚴小肚子。

看到了上面的介紹，對於有寶寶開空調這件事，大家心裡有數了吧。只要學會了方法，有寶寶與開空調這件事是不衝突的，所以父母們，炎熱的夏天，趕緊學起來，給寶寶一個舒適又涼爽的環境吧。

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