准爸爸再忙都要抽時間做這兩件事，胎兒發育傷不起
女性懷孕以後，除了身體上會發生較大的變化，情緒也會變得喜怒無常，有時候對一點點微不足道的小事非常敏感，甚至變得不可理喻。很多老公反應說自己老婆懷孕以後，就像一串炮仗，點火就炸，有時候還像個神經病一樣，聽首感動的歌曲，都能潸然淚下。
雖然說准媽媽懷孕以後被當成皇后、公主一樣的養著，可即便如此，准媽媽懷孕期間身體的不適癥狀並不會就此對孕媽手下留情。懷孕頭三個月孕吐不止，膽汁都要被吐盡了，孕吐說是孕早期的癥狀，但是有些寶媽可能會持續到孕中期，甚至一整個孕期都會有孕吐反應。
行動不方便、吃吃不好，晚上睡也睡不好，體內激素的變化導致孕媽情緒起伏不定，情緒尤其敏感，在懷孕這個特殊時期，是准媽媽最需要准爸爸的時期。准爸爸雖然不用親自懷孕，但是也不要把自己置身事外，在精神上給准媽媽支持，在營養上做准媽媽的顧問。
精神支柱
理解准媽媽，女性懷孕以後情緒可能會不受控制，而准爸爸所要做的事情就是理解准媽媽，做准媽媽的精神支柱。把自己扣手機的時間騰出來跟准媽媽聊聊天，化解親媽跟老婆之間的矛盾，疏導准媽媽的情緒。
做孕媽的開心果
准媽媽孕期的情緒也會影響到胎兒，如果准媽媽的情緒像坐過山車一樣驚險刺激，就別怪寶寶出生以後脾氣暴躁、易怒。准爸爸要充當開心果，利用碎片時間收集一些笑話，發揮一下自己的幽默天賦，讓准媽媽開懷大笑。
營養顧問
合理搭配飲食
很多准媽媽雖然打著養胎的名義，辭職在家，但實際上很多准媽媽孕期根本就不會閑著，洗衣、做飯、各種家務一樣都不落。准爸爸也要心疼一下准媽媽，幫准媽媽分擔一下家務，並且為孕媽制定營養餐，合理搭配飲食，全面充足的補充營養。
控制准媽媽體重
雖然給准媽媽補充營養很重要，但是准爸爸作為孕媽的營養顧問，在補充營養的同時也要控制准媽媽的體重，以免分娩的時候難產、延長產程。一般情況下，孕期增重12.5千克是最合理的，准爸爸不妨在家準備一個體重秤，每天記錄准媽媽的體重。
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※這五件事孕媽媽不要再做了，可能會危及到胎兒，很多准媽咪都做過
※懷孕後，這幾件事情最影響胎兒發育，孕媽不要傻乎乎的再做了
※懷孕期間，這幾件事准媽千萬不要做，易影響胎兒發育
※懷孕後就別再做這幾件事了，避免影響胎兒發育
※十月懷胎，這4件會傷害胎兒的事情，准爸爸不要再做了
※這3件事，孕媽一定要懶，胎兒發育才會越好，但是第一往往很難做到！
※胎兒最害怕媽媽做這4件事，孕媽再任性也不要做
※孕媽們注意了，晚上睡前這三件事最好別做，會影響胎兒發育
※懷孕以後，這三件事上做個「懶媽媽」，胎兒發育更好！
※想要胎兒發育不出問題，飯後不要立馬做這幾件事
※孕媽請不要做這五件事，否則容易影響胎兒發育！
※懷孕最後一個月，准媽媽再忙也要做好這3件事，對自己和胎兒都好
※不想影響胎兒正常發育，孕媽睡前別忘了做這件事
※准媽媽們要注意，飯後做這些事情，嚴重時會影響胎兒發育！
※孕媽早上起床後，別做這幾件事，容易讓胎兒不適
※准媽媽飯後不要做這5件事，不然很容易給孕婦和胎兒帶來傷害
※孕媽洗澡時一做這個動作，胎兒就害怕的要命，可別再做了
※胎兒最害怕媽媽忘記這2件事，為了娃好，孕媽再忙也要做到！
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