常吃這幾種胃黏膜「修復器」,遠離胃炎還你健康好胃腸!
蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分。泡水喝可以治胃炎,平時可以泡一杯喝點,讓你遠離胃病,身體更健康。
紅豆薏米粉的功效與作用除了補血養顏外,還具有降壓減肥,補血養顏,抗癌,健脾胃,促進消化的作用,每天早上可以代餐吃,養胃!
猴頭菇作為食材,是美味菜肴。同時,猴頭菇也是藥材,它性平味甘,有利五臟、助消化,有效保護我們的胃黏膜,讓胃更健康。
板栗有較高的營養價值,有養胃健脾、強筋活血等功效,適用於脾胃虛寒者。
丁香茶適合所有人飲用,尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的,或者說脾胃虛弱恢復期的人,可以減少中藥的量,服用丁香茶養胃。
蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、肝臟病、便秘、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助作用。
普洱茶對腸胃不產生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶進入人體腸胃形成的膜附著於胃的表層,對胃產生有益的保護層,長期飲用可起到養胃、護胃作用。
紅棗還是脾胃虛弱、胃病患者的良好保健營養品,長期食用紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效。
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