神經衰弱是以神經過程中易於興奮和疲勞為特點，並有情緒不穩定、睡眠障礙及植物神經功能紊亂等癥狀的一種神經系統疾病。主要表現為疲勞、頭痛、腰痛、憂鬱、失眠、食欲不振、記憶力減退等，且伴有健忘、心悸、納少、早泄、陽痿、月經不調等現象。

按摩取穴

經穴：厲兌、湧泉、太溪、三陰交、申脈、太沖、然谷。

奇穴：8號穴（足底後緣中點直上5寸，向外旁開一寸）、3號穴（足底後緣中點直上3寸）。

操作手法與步驟

足浴治療配方

組成：夜交藤60克，炒棗仁、合歡皮、柏子仁、丹參各15克。

用法：上藥加清水1500毫升，煎沸10分鐘，將藥液倒入腳盆內，待溫浸泡雙足30分鐘，每日1—2次。

注意事項

1、忌喝咖啡、濃茶、酒。參加適當體育鍛煉活動，不但有助於正常神經活動的恢復，而且能增強體質。

2、體力勞動對本病十分有益，許多病人參加一定的體力勞動鍛煉後，病情會好轉或痊癒。

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