老中醫:男人每天睡前,杯里加點「它」,勝18歲小伙,腎功能強過虎
「虛」主要是功能低下、營養缺乏的結果。腎虛會表現出與腎相關的機能減退。比如腦子慢、不長個兒、性功能低下、容易骨折、貧血、憋不住尿、腰腿發軟等。這些也都是中年人常見的情況,但並不能一概而論,凡出現上述癥狀就肯定是腎虛所致。
今天就來給大家介紹一些補腎天然食材,非常的管用
蛇床子可治療男女性的不育症。蛇床子能有效的提高男女性的雄性雌性的激素。對男士和女士的不育症均有良好治療的作用。《本草綱目》上記載其能「暖丈夫陽氣,助女人陰氣」。
中藥蛇床子對於男性舉而不堅有速效扭轉效果,可將蛇床子5-10克放入茶杯中加適量茶葉開水沖泡,15分鐘後飲用2小時即可有抬頭之勢且堅硬無比;
配杜仲
燥濕除痹,通利關節。
主治腎陽不足,濕痹腰痛。
杜仲,味甘能補,氣溫助陽,有補肝胃,強筋骨,壯腰膝之作用。
二葯合用,則能增強祛濕除痹,壯腎強腰之功效
當歸:有補血的作用。性溫,肝臟有藏血的功能。且肝和腎是母子關係,肝腎同源。所以當歸有補腎陽虛作用!
肉蓯蓉補腎陽,益精血;牛膝、楮實補肝腎,強筋骨;菟絲子補腎固精。鹿茸、花椒、巴戟天、補骨脂、蛇床子、肉桂、制附子均具補腎壯陽之功;木香、肉豆蔻理氣和胃、溫中消食;炮姜溫中散寒。諸葯與酒合用,共奏補肝腎、益精血、強筋骨之效。這樣的一款保健酒可以有強身健體的作用,而且還可以補虛勞,對於補腎強精有好處,同時也可以提高人體的免疫力和抵抗力的哦。
魚泡包含豐富蛋白質、鈣、磷、鐵等。性甘、味平,入腎肝經腎經。具有補腎遺精功效,新鮮優質的魚泡敷有粘性的物質而著稱。
中醫藥學認為,魚鰾味甘性平、養血止血、補腎固精,多用它配合中藥治療消化性潰瘍、肺結核、風濕性病、再生障礙性貧血及脈管炎等。直接服用魚鰾膠珠,對神經衰弱、小兒慢脾風、婦女經虧、赤白帶下、崩漏等都有顯著療效。
花膠能通過增強胃腸消化吸收功能而提高食慾,防治食欲不振、厭食、消化不良、腹脹、便秘等病症,還能加強腦與神經功能,提高思維和智力,維持腺體正常分泌,預防智力減退、神經傳導阻滯、反應遲鈍、老年健忘等症。
黑芝麻怎麼吃最補腎:黑芝麻桑椹糊 材料:黑芝麻60克、桑椹60克、白糖10克、大米30克。 做法: 1、黑芝麻、桑椹、大米分別洗凈後,同放入罐中搗爛。 2、砂鍋內放清水三碗,煮沸後加入白糖,待糖溶化、水再沸後,徐徐加入搗爛的三味,煮成糊狀服食。香甜可口,除病益身。 小貼士:此糊滋陰清熱補腎。有降低血脂之良效,是治療高脂血症的良方,更是補腎佳品。
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