頭屑多，頭皮癢？手把手教你選對的洗髮水

文丨葯療君，編丨小鈴鐺

你有沒有發現你的頭皮上有白色或紅色的小點點，用手撓就會飄下很多類似頭皮屑的片狀物，跟沒洗頭一樣。

有這些癥狀說明你有可能有頭皮癬了

根據國家牛皮癬基金會的說法，至少有750萬美國人患有頭皮癬。

頭皮癬是一種由皮屑芽孢菌感染引起的頭部皮膚疾病，常伴有頭皮發癢的癥狀。幾乎所有人的頭皮上都有皮屑芽胞菌，少量的是沒有害處的。當天氣變化，或人體因壓力導致荷爾蒙變化時，皮脂腺大量聚集於頭部表皮，為皮屑芽胞菌提供了良好的生長環境。它會加快頭皮細胞的代謝，產生頭皮癬。

那麼，得了頭皮癬怎麼治呢？

由於頭皮癬是由皮屑芽胞菌引起的，最佳的治療方式就是控制真菌的生長。那麼今天我們就把市面上一些常用的治療洗髮水盤點一下。

煤焦油洗髮水

顧名思義，這種洗髮劑中的活性成分是煤焦油，其是濃稠，黑色和惡臭的煤的副產物。煤焦油洗髮水用的時候按摩頭皮，並要保留5分鐘。在使用後要徹底漂洗頭髮和頭皮。用過含這種成分的洗髮水後應限制接觸太陽的時間，因為相關部位對直曬陽光敏感，並增加患皮膚癌的風險。

水楊酸和硫磺

水楊酸和硫磺相互結合能暫時緩解牛皮癬，頭皮屑和溢脂性皮炎導致的瘙癢和皮屑。水楊酸分解死亡皮膚細胞，以讓下面的新皮膚顯露出來。它還幫助抗菌因子更好的滲透進皮膚。水楊酸也是一種能促進頭皮和刺激康復的溫和殺菌劑。硫黃是一種能消除真菌的抗菌成分。但它的廢水對環境有危害，對水體和大氣可造成污染（好像不環保喲）。過敏體質皮膚要慎用含水楊酸的洗髮水。

酮康唑洗髮劑

這是一種殺真菌劑，並用於洗髮水治療由真菌感染導致的頭皮屑。包含這種成分的洗髮水經常用於治療嚴重真菌感染。酮康唑濃度2%的洗髮水能幫助控制中度頭皮屑。洗髮水必須按摩進頭皮，並保持至少5分鐘才能有效清除感染。在使用含酮康唑的洗髮水之前應諮詢醫生，因為這種成分有導致肝損傷的可能。

硫化硒洗髮水

許多去屑洗髮水把硫化硒當做活性成分。硫化硒能消除導致頭皮屑的真菌。專家建議每周兩次用包含這種成分的洗髮水按摩頭皮，然後在三分鐘後用清水漂洗乾淨。

吡啶硫酮鋅

許多非處方洗髮水的活性成分是吡啶硫酮鋅。這是一種能分解死亡皮膚細胞，並治療真菌的抗菌成分。與其它去屑成分不同的是，吡啶硫酮鋅很溫和。要達到最佳效果，建議每周使用兩次。同樣先用這種洗髮水按摩頭皮，保留幾分鐘漂洗乾淨即可。在頭皮屑得到控制後，應將治療次數降低為每周一次。

一般來說頭皮油性大引起的頭皮屑多的，可使用含硫化硒的洗髮劑，頭皮癬可以用含焦油的洗髮劑，而由糠秕孢子菌感染引起的頭皮屑，可以用酮康唑洗劑。

參考資料：

全球醫院網http://www.ew9z.com/quxiexifashui-chengfen.html

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