沒有了月經還能有「性」生活？女人60歲還如少女的保養秘籍
女人比男人老的快，尤其是停經後，日漸衰老。沒有了月經還能有「性」生活？女人60歲還如少女的保養秘籍。
絕經對恩愛的影響
1、在恩愛興奮期陰道潤滑反應變慢，分泌物減少。
2、絕經女性恩愛時陰道乾澀，不能容忍機械性的摩擦，並常伴有疼痛，或恩愛後陰道出血。
3、絕經後性激素水平下降，恩愛慾望會降低，需要人為措施才能如少女般恩愛。
絕經後該如何保養
1、避免久坐
中年女性要注意避免久坐並加強腰部鍛煉，多扭扭腰做做慢跑，提高體力。
2.飲食保養
絕經後的女性進入加速衰老期，阿膠可以起到補血不氣、美容養顏、延緩衰老。
3、注重卵巢和子宮的保養
絕經後雖然卵巢和子宮開始衰退，但是其功能還健在，注重卵巢子宮保養，可有效延緩功能衰退，減緩女人衰老。
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