一招教你破滅夏日胖三斤的魔咒，玩手機竟然還能減肥？

「夏天夏天悄悄來臨，沒有小秘密，小肚腩壯手臂，無所遁形……」本仙兒吹著空調，哼著歌兒掏出手機，又開啟了新一天的修仙模式，卻不料被旁邊虎背熊腰大哥的一個白眼剜出一身冷汗。

春天不減肥，夏天徒傷悲。夏天的確是一個讓所有胖子抓狂的季節，毒辣的太陽，炎熱的天氣，還有那永遠都藏不起來的肉肉，都是這個季節滿滿的惡意，而減肥也是這個季節最熱門的話題。本仙於大千世界遊歷考察一番之後終於發現了減肥的究極方法——玩手機！

各位道友不必訝異玩手機減肥這件事情，其間緣由就讓本仙為你慢慢道來。

玩手機&運動減肥&自我展現

基於龐大用戶基礎的微信運動自發布以來便受到人們極大的關注，帶著手機去散散步，跑跑圈這不僅能有效減肥還能霸佔微信步數排行榜並收到很多贊，這樣的裝X方式你還想再簡單點嗎？

在本仙看來，微信不但改變了我們的交流方式，也在很大程度上改變了我們的生活方式，健康生活需要從生活的點滴做起。

玩手機&運動減肥&做公益

螞蟻森林

倡導「低碳生活」的螞蟻森林自發布以來便受到了各界的一致好評，運動步數、手機支付等低碳行為會產生綠色能量，而想要得到更多的綠色能量便需要你經常使用手機購物或帶著手機去做更多的運動，當你收集到足夠的綠色能量後便可在沙漠中種下一棵真正的防風固沙的樹。

看來玩手機不僅能減肥，還能做公益，說不定就這樣玩著手機散著步一不小心便成為了身輕如燕的愛心公益大使了呢！

在本仙看來，每一個偉大的企業都應該關心公益與慈善，在這件事情上我為支付寶點666個贊！

玩手機&騎單車減肥&搶紅包

支付寶與共享單車

共享單車也是今年最為熱門的話題，為了讓更多人加入到低碳出行的行列之中，共享單車不但開放了限時免費騎行，還加入騎行紅包。但如果想要獲得更多騎行紅包和免費騎行機會，多騎行與喜歡玩手機這兩者缺一不可。

摩拜單車騎車換紅包活動

在本仙看來，共享單車的出現，不僅僅方便了人們的出行，也為人們提供了更為綠色健康的出行與生活方式。

玩手機&玩遊戲減肥

DNF遊戲死肥宅梗表情包

在我們的傳統印象之中，「死肥宅」 一般都是那些痴迷遊戲玩家的標籤。因為痴迷玩遊戲導致運動量減少，這的確會讓很多玩家的體重上升。

pokemon go遊戲界面

但是現今很多手機遊戲之中都加入了玩家的運動因素，如大名鼎鼎的精靈捕捉遊戲pokemon go，玩家需要在不同的地方去尋找精靈，這在增加遊戲與現實交互的同時也讓玩家有了更多的運動量。

魔天記手游爐鼎截圖

而國內的魔幻修仙手游代表《魔天記》，在給玩家創造夢幻、爽快的遊戲體驗同時，更加關注玩家們的健康，與爐鼎的雙修是該遊戲的一大核心玩法，而在遊戲中這種雙修必須通過玩家不斷搖晃手機才能完成，雖然感覺有點怪怪的，但是對於各位道友麒麟臂的練成還是大有裨益的。

隨著時代的進步，人們對於健康越來越重視了，其實不管怎樣的減肥方式，健康的生活方式與健康的生活心態都是十分重要的。

正如那句「心有猛虎細嗅薔薇，心有比基尼拒絕冰淇淋」，加油吧，每一位心寬體胖的少年們，本仙在瘦子的另一端等著你們！

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