五個訣竅教會你如何讓寶寶健康吹空調 寶媽們收藏了

夏天天氣炎熱,空調成為廣大家長不可或缺的選擇。因為不開空調的話,寶寶稍微活動一下,不一會兒的功夫就汗流浹背,而且容易中暑。隨著氣溫越來越高，家有寶寶的愈發犯難：擔心空調吹壞寶寶，一家人寧願大汗淋漓也不敢開空調。可寶寶最近吃不好睡不香，顯得煩躁不安。

空調的過濾網如果時間太久不清洗，上面的毛屑、灰塵等雜質就會吹進室內，一旦被寶寶吸入，容易誘發過敏或咳嗽。所以每隔一周，就要把空調過濾網拆下來沖洗，爸媽可以自己動手。同時，空調器中的冷卻盤也要定期清洗，這個可以向維修廠商諮詢。

密閉空調房內空氣質量差，對寶寶心腦發育不利，而且還特別容易引發呼吸系統疾病。開空調每6—8個小時應通風換氣，每次換氣20—30分鐘。尤其是睡前應該換一次氣。開空調的房間可以把窗戶開一道縫，有利於空氣交換。大人應避免在室內吸煙。如寶寶是過敏體質或呼吸系統有問題，可在室內裝空氣凈化器，以改善空氣質量。

別讓「汗寶寶」直接進空調房寶寶外出回來，一身汗的時候，千萬別著急開空調。因為此時寶寶的毛孔都敞開了，很容易導致著涼感冒。應該先把寶寶身上的汗擦乾，或洗個溫水澡，如果仍感覺熱再開空調。

空調房內，寶寶穿著太薄或太厚都不可取，服裝用料以淺色的純棉或純針織品為宜。這裡推薦連體衣，因為連體衣不容易讓寶寶的肚臍露出來，減少了他們著涼的機會。蓋毯子也是一樣，重點是寶寶的肚臍部位，因為肚子受涼易傷寶寶脾胃，只要小肚肚蓋嚴實了，生病的幾率也會減少。

每天清晨和黃昏，室外氣溫較低時，最好帶寶寶到戶外活動，呼吸新鮮空氣，曬個日光浴，增強身體的適應能力。小編撰文不易 希望您用小手點一下關注好了小編說了這麼多有木有對你有幫助的呢？如果有的話那就多多支持.歡迎你的意見和建議喲

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