其實很多抑鬱症患者對抗抑鬱藥物很排斥，一方面他們覺得抑鬱只是心情不好，只要調整好心態抑鬱就會不藥而癒，另一方面是覺得藥物有副作用或者需要長期服用而不能擺脫，尤其是很多年輕的抑鬱症患者會擔心自己找對象生孩子會受到困擾。那麼得了抑鬱症一定要吃藥嗎？不吃藥的話有什麼後果？今天恩恩醫生就和大家一起來分享。

1）

首先要搞清楚你患抑鬱症的程度

抑鬱症分為輕度抑鬱、中度抑鬱、重度抑鬱。

首次發作的輕度抑鬱症如果沒有出現睡眠障礙、沒有自殺的念頭、進食也正常、是可以自己緩解的。當我們首次發作輕度的抑鬱時可以暫時先不服用藥物，可以給自己一點時間先嘗試認知行為治療（認知行為治療對於解除疾病的維持因素非常有幫助），通過及時的調整自己的生活方式和思維方式來緩解抑鬱，能起到較好的效果。如果沒有好轉或情況加重了，這時候就需要服用藥物。

重度抑鬱症患者有很大自殺風險（這也是抑鬱症患者最為危險的一種癥狀），要及時的吃藥進行控制，否則他們會有很嚴重的自殺行為。並且重度抑鬱已經嚴重影響到患者的正常生活、學習和工作，若不治療患者無法正常生活及工作，建議前往精神心理科就診。

有家族病史的患者，這類患者更具有生物遺傳性，不能只做心理治療，需要藥物的治療。

2）有

抑鬱症但不想去看醫生，也不想治療，會怎樣？

大概有2/5的抑鬱症患者在沒有任何專業的幫助下好轉，就算有好轉這個過程也是很痛苦。並且你要知道抑鬱症的複發率也很高，而且部分抑鬱症患者的自殺率也很高，所以在這過程中要盡量的縮短治療抑鬱症的時間。就像是你的手被割傷了，如果你上藥的話就會加速傷口的癒合也會防止留下疤痕。如果抑鬱症已經影響到生活就應該立馬採取有效的手段治療。

• 得了抑鬱症不治療，最明顯的後果就是抑鬱癥狀會一步步加深。例如會出現頑固性的失眠、頭痛等植物神經紊亂癥狀，並且患者的注意力、思考能力會迅速下降，影響到你的工作學習和生活。

• 會給治療和預後增加難度。很多抑鬱症患者對剛剛發現的抑鬱症不治療，拖延病情，可能會形成遷延性抑鬱症，等到家屬發現或者患者自身意識到治療的重要性時，這時再進行治療往往會增加不小的難度，並且預後效果也不甚理想。

3）

抗抑鬱藥物有什麼作用嗎？

抗抑鬱藥物通過調整大腦內某些化學物質的濃度，能夠幫助抑鬱症患者應付抑鬱情緒，但它並不是鎮靜劑。抗抑鬱葯是有效的不是說藥物可以讓抑鬱症患者快樂起來，而是它可以緩解你的癥狀，可以減輕你的焦慮和抑鬱的癥狀，讓你的情緒不要停留在谷底，從而讓你有精力逐步恢復正常的生活。你要知道抗抑鬱葯它並非立即起效，服藥後的 2-3 周內可能不會覺察到情緒上的改善，很多時候大部分抗抑鬱葯要4~6周才能開始起效。至於什麼時候停葯，你要和自己的主治醫生商量，千萬不要自己私自停葯！因為這很有可能造成抑鬱症的複發。

4）抑鬱症能治好嗎？

抑鬱症的治癒率很高，80%的抑鬱症患者經過妥當的治療後完全能夠恢復其患病之前的生活和工作狀態。

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