苦練減肥27公斤,越南正妹55.5公分螞蟻腰爆紅網路
越南24歲正妹陳碧幸因腰圍只有55.5公分(約22吋)與美好身材而在網路上爆紅,網友稱讚她是螞蟻腰Hot Girl。實際上,她體重過去曾經達70公斤,經苦練減肥才有現在的好身材。
陳碧幸(Tran Bich Hanh)出生於南定省(NamDinh),正在就讀河內公共醫療大學碩士班,她還是攝影模特兒與健身教練。
陳碧幸表示,過去曾是1名肉肉女生,體重達到70公斤。她的減肥動力起源於自己愛情故事,她的前男友卻太瘦,倆人常發生有關體重差別的吵架而決定分手。加上,她出門時總是對自己沒有信心,從此就開始下決心減肥。
陳碧幸隨後開始跑步運動,堅持苦練與付出努力,結合合理飲食制度,結果14周後她減掉27公斤,這時她又覺得這樣太瘦,就繼續設法增肌,再花約6個月時間將體重增至53公斤。
她3年前開始上健身房,然後愛上這個運動方法,發現上健身房對雕塑身材相當有效果。她後來甚至還成為健身教練。
目前陳碧幸體重50公斤,身高167公分,三圍分別是84 -55.5-92公分。她說,目前對自己三圍感到滿意,但是仍然需要堅持鍛煉身體與注重飲食,以維持與改善身材。
陳碧幸的個人臉書目前共有近11萬名追蹤者。陳碧幸常在個人臉書上分享生活照、健身照與性感照片等,吸引許多網友按贊與留言,對她美好身材與減肥努力表示羨慕,不少女性網友留言說陳碧幸的螞蟻腰是她們的夢想。
陳碧幸還透露,自己也會一點點中文,但是否能用中文溝通也像過去體重達70公斤時,一樣沒有自信。
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