啪啪之後，如何消除這種感覺？

文 | 微信公眾號：家庭醫生（ID：jtys1983）

來來來，九妹又來打招呼啦~

今天有沒有被九妹的出場方式嚇到哇

沒關係，驚嚇過後往往會有驚喜！

今天繼續為大家科普一下兩個啪啪後的性知識~

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1.性生活後如何消除疲勞感

Q：我今年30歲，身體挺不錯，性生活平均每周一兩次，並不算頻繁，但每次和妻子房事之後，總是覺得特別的疲倦，不知是什麼原因呢？

此類男性在房事後不僅不能立即入睡，反而應在房事結束稍事休息之後，趁著神經系統的緊張程度尚未完全鬆弛，下床進行一些活動，如喝喝水，做做操，看看電視、報刊等，可以使神經系統保持適度的緊張，避免其完全鬆弛。

然後再上床睡覺，這樣不但睡眠更好，而且也較好地減輕了疲勞感，有助於第二天體力和精神的恢復。

其次，如果想使這種恢復活動更有效，睡前不妨做做拉背脊活動，這樣可使身心更快地消除疲勞。

2.愛愛為何變成做秀

Q：我經常感覺，妻子在性生活中的表現好像在做秀，她的高潮好像是裝出來的，她這樣做有必要嗎？

A：的確，有部分女性都會模仿性高潮到來時的外在表現，表現得很激動，緊緊地擁抱對方，有時會不停地扭動身體，並發出幾聲輕輕的呻吟。

這樣做的原因有這麼幾種：

害怕讓伴侶失望。調查顯示，年齡在30歲以下的女性最常採用這種方法。她們這樣做，是想取悅性伴侶。她們願意讓伴侶看到自己滿意的表現。

有時候女性並不想過性生活。為了儘快把男方的熱情對付過去，她們自己主動收縮恥骨尾骨肌，模仿性高潮時的表現，以便讓男性達到高潮的速度加快。

有些女性希望看到男性因為自己的配合而變得興奮。

多數學者認為，偶爾假裝幾次是可以的，但對於長期假裝性高潮的做法應慎重對待。因為這種行為一旦敗露，就會給男女雙方帶來性挫傷感。

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